Video ngắn này từ NBC News giải thích về Tháp Dinh Dưỡng mới và những thay đổi trong các hướng dẫn về chế độ ăn uống. Thay đổi này nhằm mục đích giúp người dân có một chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ thông tin về cách thức mới để xây dựng một chế độ ăn cân bằng, tập trung vào việc lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe và hạn chế các loại thực phẩm không có lợi. Việc cập nhật các hướng dẫn này phản ánh sự thay đổi trong hiểu biết về dinh dưỡng và sức khỏe, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của việc có một chế độ ăn uống khoa học để phòng ngừa bệnh tật và duy trì một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Theo NBC News.
Giải thích về Tháp Dinh Dưỡng mới và các hướng dẫn
NBC News cung cấp một cái nhìn tổng quan về Tháp Dinh Dưỡng mới. Video ngắn này làm rõ những thay đổi trong hướng dẫn chế độ ăn uống, tập trung vào việc chọn thực phẩm lành mạnh và hạn chế những thực phẩm không tốt cho sức khỏe.
follow nhận tin mới
tin mới
Triển lãm Euphrat: Hướng tới sự ‘gắn kết’
Triển lãm “A Sense of Belonging” tại Bảo tàng Euphrat, De Anza College, giới thiệu tác phẩm nghệ thuật về sự gắn kết cộng đồng và cá nhân. Các nghệ sĩ địa phương khám phá ý nghĩa của sự kết nối thông qua nhiều hình thức nghệ thuật khác nhau. Triển lãm mở cửa từ 15/1 đến 14/3.
Lễ trao giải Quả Cầu Vàng: Hướng đến và Cách xem
Lễ trao giải Quả Cầu Vàng năm nay hứa hẹn nhiều bất ngờ, với những căng thẳng chính trị và sự bất định trong ngành điện ảnh. Các ngôi sao và giới làm phim có thể không hài lòng với chính sách của Tổng Thống Donald Trump. Buổi lễ diễn ra trên kênh CBS và Paramount+, với những màn chọc cười các ngôi sao hạng A.
Giải Quả Cầu Vàng: Hướng dẫn xem và theo dõi
Giải Quả Cầu Vàng năm nay hứa hẹn nhiều bất ngờ, trong bối cảnh ngành công nghiệp điện ảnh đối mặt với nhiều thách thức. Buổi lễ có sự tham gia của nhiều tên tuổi lớn, hứa hẹn những khoảnh khắc đáng nhớ. Khán giả có thể theo dõi trực tiếp trên CBS và Paramount+.
Huấn luyện viên Ben Johnson ‘chửi thề’ sau chiến thắng của Chicago Bears
Huấn luyện viên trưởng của Chicago Bears, Ben Johnson, đã có những phát biểu đầy phấn khích sau chiến thắng trước Green Bay Packers. Ông đã dùng từ ngữ mạnh để thể hiện sự hân hoan và sự căng thẳng trong mối thù địch giữa hai đội.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) Nâng Mức Cảnh Báo về Thu hồi Phô mai lên Cấp Độ Cao Nhất
FDA cảnh báo mức cao nhất về thu hồi phô mai trên toàn quốc do phát hiện vi khuẩn Listeria monocytogenes, gây bệnh nghiêm trọng. Việc thu hồi bao gồm nhiều sản phẩm, đặc biệt gây rủi ro cho phụ nữ mang thai, người già và trẻ nhỏ. Người tiêu dùng nên kiểm tra kỹ các sản phẩm đã mua.
Tổng Thống Trump tuyên bố sẽ ‘làm điều gì đó’ với Greenland
Tổng Thống Donald Trump tuyên bố Hoa Kỳ sẽ hành động để giành quyền kiểm soát Greenland, một lãnh thổ của Đan Mạch, bất chấp sự phản đối. Động thái này làm dấy lên những lo ngại về địa chính trị và sự can thiệp của Mỹ vào khu vực này. Giới lãnh đạo Greenland khẳng định chủ quyền và phản đối việc sáp nhập.
Tổng Thống Trump tuyên bố sẽ ‘làm gì đó’ với Greenland
Tổng Thống Donald Trump tuyên bố Hoa Kỳ sẽ hành động để giành quyền kiểm soát Greenland để ngăn chặn Nga hoặc Trung Quốc. Động thái này vấp phải sự phản đối từ Greenland, mong muốn tự quyết định tương lai.
Những Món Ăn Vặt Tốt Cho Sức Khỏe Để Tăng Cường Protein
Bạn muốn ăn vặt mà vẫn tốt cho sức khỏe? Bài viết này gợi ý các món giàu protein như sữa chua Hy Lạp, các loại hạt, trứng luộc, bơ đậu phộng, giúp bạn no lâu, tăng cường trao đổi chất và duy trì vóc dáng cân đối, theo Today.com.
Những Món Ăn Vặt Lành Mạnh Tăng Cường Protein, Giảm Cảm Giác Thèm Ăn
Bài viết cung cấp những gợi ý về các món ăn vặt giàu protein, giúp tăng cường năng lượng và kiểm soát cảm giác thèm ăn. Các lựa chọn bao gồm sữa chua Hy Lạp, các loại hạt, trứng luộc, bơ đậu phộng và đậu nành luộc, nhằm hỗ trợ một chế độ ăn uống lành mạnh.
Google ra mắt giao thức mới dùng trí tuệ nhân tạo trong thương mại
Google trình làng giao thức UCP, một tiêu chuẩn mới dùng AI trong thương mại, hợp tác với các ‘ông lớn’ như Shopify, Walmart. Giao thức này giúp người dùng mua sắm dễ dàng hơn, thanh toán bằng Google Pay, PayPal. Các thương hiệu có thể đưa ra ưu đãi đặc biệt khi người dùng tìm kiếm sản phẩm.
Wing mở rộng dịch vụ giao hàng bằng drone đến 150 cửa hàng Walmart
Hãng Wing, thuộc Alphabet, mở rộng hợp tác với Walmart, đưa dịch vụ giao hàng bằng drone đến thêm 150 cửa hàng. Động thái này dự kiến hoàn thành vào năm 2027, nâng tổng số cửa hàng lên hơn 270, phục vụ khoảng 10% dân số Hoa Kỳ. Các mặt hàng phổ biến gồm trứng, thịt bò, rau quả.
Biểu tình chống ICE tiếp diễn tại Houston sau vụ nổ súng ở Minneapolis
Các cuộc biểu tình chống ICE diễn ra tại Houston sau vụ nổ súng ở Minneapolis. Người biểu tình bày tỏ sự phẫn nộ trước cái chết của Renee Nicole Good và kêu gọi hành động từ các nhà lãnh đạo địa phương. Các cuộc biểu tình diễn ra tại nhiều địa điểm, bao gồm Tòa thị chính Houston và Sugarland, với sự tham gia của nhiều tổ chức và cá nhân.
SEPTA Tái Khởi Động Tàu Tốc Hành và Mở Cửa Đường Hầm Sau Sửa Chữa
Tàu tốc hành của SEPTA trở lại phục vụ từ thứ Hai sau thời gian tạm ngưng. Đường hầm T-Trolley cũng mở cửa lại sau nhiều tháng sửa chữa. Hành khách được khuyến cáo kiểm tra lịch trình trước khi đi tàu.
Liệu hàng phòng ngự của Eagles có ‘làm mưa làm gió’ trong trận đấu với 49ers?
Hàng phòng ngự của Philadelphia Eagles được kỳ vọng sẽ là yếu tố quyết định trong trận đấu với 49ers. Sự phối hợp ăn ý và tinh thần đồng đội đã giúp Eagles trở thành một đội bóng mạnh. Huấn luyện viên 49ers đánh giá cao hàng phòng ngự của Eagles.
El Camino Health Bổ Nhiệm Tân Giám Đốc Tài Chính
El Camino Health bổ nhiệm ông Raju Iyer làm Giám đốc Tài chính mới, người có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực tài chính y tế. Sự bổ nhiệm này diễn ra khi bệnh viện đang mở rộng và phát triển các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tại Vùng Vịnh.
Thư viện Cupertino tổ chức buổi thảo luận về sách ‘Unlikely Animals’
Thư viện Cupertino sẽ tổ chức buổi thảo luận với tác giả Annie Hartnett về cuốn sách ‘Unlikely Animals’. Đồng thời, Saratoga Symphony sẽ biểu diễn hòa nhạc miễn phí. Silicon Valley Reads cũng tổ chức các buổi nói chuyện trực tuyến với Kelly Yang, tác giả của ‘Front Desk’. Tất cả đều nằm trong khuôn khổ các hoạt động văn hóa của khu vực.
Thư viện Sunnyvale tổ chức đi dạo ngắm cây và bán sách
Thư viện Sunnyvale ở California tổ chức đi dạo ngắm cây xanh vào ngày 17 tháng 1, giúp mọi người hiểu thêm về cây cối. Đồng thời, thư viện cũng tổ chức bán sách và các buổi nói chuyện với tác giả, góp phần tạo nên một không gian văn hóa ý nghĩa cho cộng đồng.
Sự kiện Silicon Valley Reads: Lớp học vẽ màu nước tại Milpitas
Silicon Valley Reads tổ chức lớp học vẽ màu nước và các buổi nói chuyện với tác giả Kelly Yang tại Milpitas. Sự kiện bao gồm lớp học vẽ cho người lớn và hai buổi nói chuyện trực tuyến với tác giả cuốn sách “Front Desk”, xoay quanh chủ đề ‘Cầu nối đến sự sẻ chia’.
Giấy vệ sinh thân thiện với môi trường đang thịnh hành, nhưng tác động thực tế lại khác nhau
Bài viết trên tờ Mercury News nhấn mạnh về tác động môi trường của giấy vệ sinh, với xu hướng sử dụng các loại thân thiện hơn. Tuy nhiên, bài viết cũng chỉ ra rằng, giấy tái chế vẫn là lựa chọn tốt nhất so với các loại khác. Ngoài ra, việc sử dụng bidet cũng được xem là một giải pháp thay thế bền vững.
Hàng ngàn người tham gia Giải Marathon Chevron Houston 2026
Giải Marathon Chevron Houston 2026 với hàng chục ngàn người tham gia đã diễn ra tại Houston. Sự kiện thể thao thường niên này thu hút hàng ngàn vận động viên từ khắp nơi trên thế giới, trở thành một biểu tượng của tinh thần thể thao và cộng đồng của thành phố.
