Bí quyết giữ dáng của Ali Larter: Chạy bộ lúc 4:30 sáng và ăn nhiều protein

Ngôi sao ‘Landman’, Ali Larter, tiết lộ bí quyết giữ dáng: Chạy bộ lúc 4:30 sáng và ăn nhiều protein. Nữ diễn viên chia sẻ về việc chuẩn bị cho các cảnh quay bikini và quyết định chuyển gia đình đến Idaho để có một cuộc sống đơn giản hơn. Theo Fox News, mùa thứ…

ali larter nude dress waving

Nữ diễn viên Ali Larter, ngôi sao của series ‘Landman’, đã chia sẻ với Fox News Digital về bí quyết duy trì vóc dáng khỏe mạnh. Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí People, Ali, 49 tuổi, tiết lộ cô bắt đầu ngày mới lúc 4:30 sáng với 30 phút chạy bộ và duy trì chế độ ăn uống nhiều protein.

Ali, người thủ vai Angela Norris trong series ‘Landman’, cho biết việc vào vai một nhân vật tự tin vào cơ thể mình đã truyền cảm hứng cho cô. Cô cũng chia sẻ về việc chuẩn bị cho các cảnh quay mặc bikini, bao gồm việc uống nước ép cần tây và cà phê, sau đó tập luyện và chăm sóc da.

Trong một diễn biến khác, Ali và chồng đã quyết định rời Hollywood để chuyển đến Idaho, tìm kiếm một cuộc sống đơn giản hơn. Cô nói rằng quyết định này đến sau đại dịch, khi nhiều dự án phim ảnh chuyển địa điểm. Gia đình cô đã đặt ưu tiên hàng đầu và tự hào về quyết định này.

Theo nguồn tin từ Fox News, mùa thứ hai của ‘Landman’ sẽ được phát hành vào ngày 16 tháng 11.

Đường dẫn: Tin Mới US > Giải trí > Bí quyết giữ dáng của Ali Larter: Chạy bộ lúc 4:30 sáng và ăn nhiều protein

follow nhận tin mới

tin mới

  • 50 Năm Lịch Sử Châm Biếm Tổng Thống Hoa Kỳ Trên Truyền Hình

    50 Năm Lịch Sử Châm Biếm Tổng Thống Hoa Kỳ Trên Truyền Hình

    Bài viết nhìn lại 50 năm châm biếm Tổng thống Hoa Kỳ trên truyền hình, bắt đầu từ SNL với Gerald Ford. Sự nhạo báng này đã thay đổi cách công chúng nhìn nhận tổng thống, giúp họ gần gũi hơn dù vẫn giữ khoảng cách an ninh.

  • Thách thức người vô gia cư tại Fremont, thành phố lớn thứ 4 Vùng Vịnh

    Thách thức người vô gia cư tại Fremont, thành phố lớn thứ 4 Vùng Vịnh

    Fremont, một thành phố có kinh tế phát triển, đang đối mặt với tình trạng gia tăng người vô gia cư. Mặc dù thành phố đã có những nỗ lực giảm thiểu và triển khai các chương trình hỗ trợ, bài toán nhà ở và chi phí sinh hoạt cao vẫn là thách thức lớn. Số người vô gia cư tuy có giảm nhưng vẫn còn nhiều người cần được giúp đỡ.

  • Dù thâm hụt ngân sách, Dân Biểu CA vẫn ‘rót tiền’ vào dự án cá nhân

    Dù thâm hụt ngân sách, Dân Biểu CA vẫn ‘rót tiền’ vào dự án cá nhân

    Báo cáo của CalMatters cho thấy các nhà lập pháp California đã chi hàng trăm triệu đô la cho các dự án địa phương, ngay cả khi tiểu bang phải đối mặt với thâm hụt ngân sách lớn. Các khoản chi này bao gồm tiền cho các viện bảo tàng, công viên và các tiện nghi khác ở các cộng đồng giàu có, làm dấy lên lo ngại về thứ tự ưu tiên của cơ quan lập pháp.

  • Thượng Viện có thể bỏ phiếu về dự luật chi tiêu vào chiều Chủ Nhật

    Thượng Viện có thể bỏ phiếu về dự luật chi tiêu vào chiều Chủ Nhật

    Thượng Viện có thể bỏ phiếu thử nghiệm về dự luật chi tiêu mới của đảng Cộng Hòa để chấm dứt việc chính phủ đóng cửa. Dự luật cần 60 phiếu thuận, đòi hỏi sự ủng hộ của đảng Dân Chủ. Văn bản sẽ cấp ngân quỹ đến cuối tháng 1 và cho một số bộ ban ngành đến 2026. Fox News cho biết cần theo dõi các Thượng Nghị Sĩ thuộc đảng Dân Chủ.

  • Stanford thua sát nút Bắc Carolina 15-20

    Stanford thua sát nút Bắc Carolina 15-20

    Dù tân binh Elijah Brown đã có màn trình diễn ấn tượng, Stanford vẫn thất bại 15-20 trước Bắc Carolina. Brown đã nỗ lực rút ngắn tỷ số, nhưng không đủ để giúp Stanford tránh khỏi trận thua trên sân khách. Stanford sẽ đối đầu Cal trong trận Big Game sắp tới.

  • Đại thắng: Pittsburg dễ dàng vượt qua Antioch

    Đại thắng: Pittsburg dễ dàng vượt qua Antioch

    Trong trận Big Little Game lần thứ 107, Pittsburg đã dễ dàng đánh bại Antioch với tỷ số 56-3. RJ Mosley đóng vai trò quan trọng với hai lần bắt bóng thành công. Trong khi đó, San Mateo giành chiến thắng 24-14 trước Burlingame, với Lukas Fitzgerald ghi ba điểm touchdown.

  • Phân tích bầu cử 2025 tại Texas

    Phân tích bầu cử 2025 tại Texas

    ABC13 phân tích cuộc bầu cử ngày 4/11 tại Texas, tập trung vào các sửa đổi hiến pháp, cuộc đua vào Khu vực Quốc hội số 18, và tác động của kết quả bầu cử đối với năm 2026. Các nhà phân tích Angel Carroll và Court Koenning đưa ra nhận định chuyên sâu.

  • Biểu tình tại buổi hòa nhạc Israel ở Paris

    Biểu tình tại buổi hòa nhạc Israel ở Paris

    Người biểu tình đã đốt pháo sáng bên ngoài buổi hòa nhạc của một nghệ sĩ Israel ở Paris, gây lo ngại về an ninh và tự do biểu đạt nghệ thuật. Hiện chưa rõ có ai bị thương hay bị bắt giữ không.

  • Bế tắc chính trị Mỹ: Khi Đảng Cộng Hòa và Dân Chủ đối đầu

    Bế tắc chính trị Mỹ: Khi Đảng Cộng Hòa và Dân Chủ đối đầu

    Bế tắc chính trị tại Mỹ ngày càng nghiêm trọng, với những bất đồng sâu sắc giữa hai đảng về vấn đề tài trợ chính phủ và chương trình y tế Obamacare. Tổng Thống Donald Trump cũng tham gia vào cuộc tranh luận, đẩy tình hình thêm phức tạp. Việc đạt được thỏa thuận đang gặp nhiều khó khăn.

  • Nghiên Cứu Mới Báo Động Về Nguy Cơ Sụp Đổ Không Thể Cứu Vãn Của Các Hệ Sinh Thái

    Nghiên Cứu Mới Báo Động Về Nguy Cơ Sụp Đổ Không Thể Cứu Vãn Của Các Hệ Sinh Thái

    Nghiên cứu mới của Đại học Exeter cảnh báo các hệ sinh thái toàn cầu đang cận kề điểm sụp đổ không thể cứu vãn, với nhiệt độ dự kiến vượt ngưỡng tăng 1.5°C. Rạn san hô là nạn nhân đầu tiên, 80% đang bị tẩy trắng hàng loạt, đe dọa đa dạng sinh học. Các điểm tới hạn khác như băng tan, dòng hải lưu, và rừng nhiệt đới Amazon cũng đối mặt nguy hiểm. Dù có hy vọng từ việc nhân giống san hô chịu nhiệt, thời gian để hành động đang cạn dần.

  • Liên đoàn Bóng đá Ireland bỏ phiếu yêu cầu UEFA đình chỉ tư cách thành viên của Israel

    Liên đoàn Bóng đá Ireland bỏ phiếu yêu cầu UEFA đình chỉ tư cách thành viên của Israel

    Liên đoàn Bóng đá Ireland (FAI) đã bỏ phiếu kêu gọi Liên đoàn Bóng đá Châu Âu (UEFA) đình chỉ Israel khỏi các giải đấu, với cáo buộc vi phạm quy chế về lãnh thổ Palestine và chính sách chống phân biệt chủng tộc. Động thái này đưa Ireland trở thành quốc gia Châu Âu thứ ba yêu cầu biện pháp này, trong bối cảnh các đội thể thao Israel đang đối mặt với sự phản đối toàn cầu ngày càng tăng, từ việc bị từ chối visa đến mất nhà tài trợ.

  • Hàng ngàn chuyến bay bị hoãn do cắt giảm của FAA gây tắc nghẽn phi trường lớn

    Hàng ngàn chuyến bay bị hoãn do cắt giảm của FAA gây tắc nghẽn phi trường lớn

    Cục Hàng Không Liên Bang (FAA) cắt giảm hoạt động đã khiến hơn 5,000 chuyến bay bị hoãn và hơn 1,000 chuyến bị hủy tại 40 phi trường lớn ở Hoa Kỳ. Tình trạng này là hệ quả trực tiếp của việc chính phủ liên bang đóng cửa kỷ lục dài. Biện pháp này nhằm giảm áp lực, song đã gây ra xáo trộn lớn cho hành khách và ngành hàng không Mỹ, theo NBC News.

  • Các gia đình hưởng trợ cấp SNAP lo lắng về việc nuôi sống bản thân và thú cưng

    Các gia đình hưởng trợ cấp SNAP lo lắng về việc nuôi sống bản thân và thú cưng

    Các gia đình tại Hoa Kỳ đang phải đối mặt với khó khăn chồng chất khi các khoản trợ cấp dinh dưỡng SNAP bị gián đoạn do chính phủ đóng cửa kéo dài. Nỗi lo không chỉ dừng lại ở việc đảm bảo bữa ăn cho bản thân mà còn mở rộng sang cả những người bạn bốn chân. Nhiều tổ chức phi lợi nhuận đang nỗ lực cung cấp thực phẩm cho vật nuôi, khi các trung tâm cứu trợ chứng kiến lượng cầu tăng vọt. Tối Cao Pháp Viện Hoa Kỳ gần đây đã tạm thời chặn việc…

  • Hailey Bieber “Đốt Cháy” Instagram với Loạt Ảnh Bikini Từ Kỳ Nghỉ Biển

    Hailey Bieber “Đốt Cháy” Instagram với Loạt Ảnh Bikini Từ Kỳ Nghỉ Biển

    Hailey Bieber, người mẫu và nữ doanh nhân, vừa làm nóng Instagram bằng loạt ảnh bikini từ chuyến đi biển gần đây, khoe dáng nuột nà và những khoảnh khắc vui vẻ bên Kendall Jenner. Chồng cô, ca sĩ Justin Bieber, cũng phát hành album “Swag” với nhiều ca khúc gợi ý về những trắc trở trong hôn nhân, dù Hailey vẫn công khai ủng hộ album này.

  • 4 tân chó nghiệp vụ thuộc Sở Cảnh sát Tuần tra California được vinh danh

    4 tân chó nghiệp vụ thuộc Sở Cảnh sát Tuần tra California được vinh danh

    Bốn chú chó nghiệp vụ mới, gồm ba Malinois Bỉ và một chăn cừu Hà Lan, đã gia nhập lực lượng Cảnh sát Tuần tra California sau 11 tuần huấn luyện chuyên sâu. Chúng được đào tạo để bắt giữ tội phạm, phát hiện ma túy và bảo vệ công chúng, nâng tổng số chó nghiệp vụ của CHP lên 53 đội. Lực lượng này đã có những đóng góp đáng kể trong việc tịch thu ma túy và vũ khí.

  • DriveSavers: Chuyên Gia Phục Hồi Dữ Liệu Bị Mất

    DriveSavers: Chuyên Gia Phục Hồi Dữ Liệu Bị Mất

    DriveSavers, một công ty tại California, chuyên về phục hồi dữ liệu bị mất từ mọi loại thiết bị. Họ đã giúp nhiều người lấy lại những dữ liệu quý giá, từ ảnh gia đình đến tài liệu kinh doanh, trong nhiều tình huống khác nhau. Công ty này nổi tiếng với chuyên môn cao và cam kết không tính phí nếu không thành công.

  • Cựu chiến binh Mỹ kêu gọi phóng thích đồng đội bị Sở Di Trú giam giữ

    Cựu chiến binh Mỹ kêu gọi phóng thích đồng đội bị Sở Di Trú giam giữ

    Nhiều cựu chiến binh Mỹ đã kêu gọi trả tự do cho những người đồng đội đang bị Sở Di Trú giam giữ, đồng thời lên án việc trục xuất những người đã từng phục vụ trong quân đội. Họ cho rằng, việc này là một sự phản bội đối với những người đã cống hiến cuộc đời mình cho đất nước.

  • Tổ chức phi lợi nhuận California đầu tư vào giáo dục phụ nữ trẻ ở châu Phi

    Tổ chức phi lợi nhuận California đầu tư vào giáo dục phụ nữ trẻ ở châu Phi

    Agape Farmhands, một tổ chức phi lợi nhuận ở California, đang tài trợ giáo dục cho phụ nữ trẻ ở Malawi. Mục tiêu là giúp các cô gái có cơ hội học trung học, thay vì phải kết hôn sớm do nghèo khó. Tổ chức này đang mở rộng hoạt động gây quỹ để hỗ trợ các em.

  • St. Francis Vô Địch Môn Bóng Cờ Tiêu Bang, Đánh Bại Branham

    St. Francis Vô Địch Môn Bóng Cờ Tiêu Bang, Đánh Bại Branham

    St. Francis đã chiến thắng Branham để giành chức vô địch bóng cờ (flag football) CCS Division I, sau khi khởi đầu mùa giải chậm chạp. Đội đã thể hiện sự kiên cường và những pha bóng ấn tượng, mang về vinh quang cho trường.

  • Hàng không Hoa Kỳ giảm chuyến bay, hành khách ở SFO gặp khó khăn

    Hàng không Hoa Kỳ giảm chuyến bay, hành khách ở SFO gặp khó khăn

    Chính phủ Hoa Kỳ thực hiện cắt giảm chuyến bay theo quy định, ảnh hưởng đến các sân bay lớn như SFO và Oakland. Hành khách trải qua tình trạng chậm, hủy chuyến do bảo trì, sương mù và thiếu nhân sự kiểm soát không lưu. FAA yêu cầu giảm 4-10% chuyến bay để đảm bảo an toàn trong bối cảnh chính phủ đóng cửa.

Tải thêm

Tin NỔI BẬT

Tin Chính trị

Tin Hoa Kỳ

Tin Di trú