Vitamin C từ trái cây có thể là chìa khóa để cải thiện làn da từ bên trong. Một nghiên cứu mới đây cho thấy việc tiêu thụ hai quả kiwi mỗi ngày trong vòng tám tuần có thể làm tăng đáng kể mức độ vitamin C trong da, đồng thời cải thiện mật độ da và tái tạo tế bào. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Otago ở New Zealand đã phát hiện ra rằng, những người tăng cường lượng vitamin C thông qua việc ăn hai quả kiwi mỗi ngày đã có những cải thiện đáng kể về mức vitamin C trong da, cùng với các dấu hiệu cho thấy sự cải thiện về mật độ da và tái tạo tế bào, cả hai đều liên quan đến việc sản xuất collagen. Vitamin C từ thực phẩm đi vào máu và đến da, thúc đẩy các dấu hiệu liên quan đến collagen và tái tạo da. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng da có khả năng hấp thụ vitamin C từ máu rất tốt. Các chuyên gia cho rằng, ngoài kiwi, các loại trái cây và rau củ giàu vitamin C khác như cam, quýt, quả mọng, ớt chuông và bông cải xanh cũng mang lại những lợi ích tương tự. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc chỉ dựa vào thực phẩm có thể không thay thế hoàn toàn các phương pháp chăm sóc da truyền thống hoặc mang lại những thay đổi lớn về mặt thẩm mỹ.
Ăn trái cây giàu vitamin C có thể cải thiện làn da
Nghiên cứu mới cho thấy ăn hai quả kiwi mỗi ngày trong 8 tuần giúp tăng mức vitamin C trong da, cải thiện mật độ da và tái tạo tế bào. Các loại trái cây và rau củ khác giàu vitamin C cũng có lợi ích tương tự. Tuy nhiên, ăn trái cây không thể…
follow nhận tin mới
tin mới
Community Impact Mở Rộng Hoạt Động, Ra Mắt 3 Thị Trường Mới tại Texas
Community Impact sẽ mở rộng đến Denton, Allen và Bryan-College Station vào năm 2026, cung cấp tin tức địa phương cho 150.000 hộ gia đình. Động thái này nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng cao về thông tin đáng tin cậy tại Texas, đặc biệt tại các khu vực đang phát triển nhanh chóng.
Harmony Salon Suites Sắp Khai Trương tại McKinney
Harmony Salon Suites chuẩn bị mở cửa tại McKinney vào mùa đông năm nay, cung cấp không gian salon cho thuê với đầy đủ tiện nghi. Khai trương vào ngày 19 tháng 1 tại 230 Hardin Blvd., Ste. 300, McKinney, theo thông tin từ Community Impact Newspaper.
Cổ phiếu lao dốc sau khi Bộ Tư Pháp điều tra Chủ tịch Fed Powell
Bộ Tư Pháp mở cuộc điều tra hình sự nhắm vào Chủ tịch Fed Jerome Powell, gây ra phản ứng tiêu cực trên thị trường chứng khoán. Động thái này diễn ra sau những chỉ trích liên tục của Tổng Thống Donald Trump. Cuộc điều tra làm dấy lên lo ngại về sự độc lập của Fed và khả năng kiểm soát lạm phát.
Ghi nhận số lượng người Mỹ tự nhận là độc lập chính trị tăng kỷ lục
Một cuộc thăm dò gần đây cho thấy số người Mỹ tự nhận là độc lập về mặt chính trị đã đạt mức cao kỷ lục 45% vào năm 2025. Xu hướng này cho thấy sự thay đổi trong sự liên kết đảng phái và được thúc đẩy bởi giới trẻ. Đảng Dân Chủ có lợi thế hơn so với Đảng Cộng Hòa trong số những người độc lập.
Cựu sao NFL Tony Romo bị ‘ném đá’ vì bình luận trong trận đấu
Cựu ngôi sao NFL Tony Romo tiếp tục bị chỉ trích vì bình luận trong trận đấu Bills-Jaguars. Những nhận xét và âm thanh lạ của Romo bị người hâm mộ chê bai, cho thấy sự nghiệp bình luận của anh đang gặp nhiều thử thách.
Đức Giáo Hoàng gặp nhà lãnh đạo đối lập Venezuela
Đức Giáo Hoàng Leo XIV gặp nhà lãnh đạo đối lập Venezuela, María Corina Machado, tại Vatican. Vị Giáo Hoàng người Mỹ đầu tiên theo dõi tình hình Venezuela với mối quan tâm sâu sắc. Trong khi đó, Tổng Thống Donald Trump lại có động thái làm suy yếu phe đối lập, trong khi bà Machado được giải Nobel Hòa Bình đã bày tỏ mong muốn trao giải này cho Tổng Thống Donald Trump.
Vùng Vịnh Bắc Mỹ Phản Ứng Về Các Cuộc Biểu Tình Đẫm Máu Ở Iran
Các cuộc biểu tình đẫm máu ở Iran đang gây ra những phản ứng dữ dội tại Vùng Vịnh Bắc Mỹ. Các nhà hoạt động nhân quyền báo cáo số người thiệt mạng ngày càng tăng do chính quyền đàn áp người biểu tình. Tình hình kinh tế là nguyên nhân chính dẫn đến các cuộc biểu tình.
Đức Giáo Hoàng gặp nhà lãnh đạo đối lập Venezuela
Đức Giáo Hoàng Leo XIV đã có buổi gặp gỡ bất ngờ với nhà lãnh đạo đối lập Venezuela, María Corina Machado tại Vatican. Cuộc gặp diễn ra trong bối cảnh bà Machado đang trong chuyến công du châu Âu và Hoa Kỳ. Đức Giáo Hoàng đã kêu gọi bảo vệ nhân quyền tại Venezuela.
Gió lớn tiếp tục hoành hành, nhiệt độ Los Angeles ấm dần
Gió Santa Ana dự kiến tiếp tục thổi mạnh ở Los Angeles trong tuần này. Cảnh báo gió được gia hạn đến Thứ Hai, và nhiệt độ dự kiến sẽ ấm dần lên, có thể đạt ngưỡng 80s vào giữa tuần. Nguồn: NBC Los Angeles.
Tổng Thống Donald Trump xem xét các lựa chọn quân sự về Iran
Tổng Thống Donald Trump đang xem xét các lựa chọn quân sự liên quan đến Iran trong bối cảnh biểu tình. Động thái này cho thấy sự quan tâm đặc biệt của Hoa Kỳ đến tình hình Iran, có thể ảnh hưởng lớn đến tình hình an ninh khu vực.
Ứng dụng ‘Bạn Còn Sống?’ gây sốt tại Trung Quốc
Ứng dụng ‘Bạn Còn Sống?’ đang trở thành hiện tượng tại Trung Quốc, yêu cầu ‘check-in’ định kỳ để đảm bảo an toàn cho người dùng sống một mình. Ứng dụng này hiện đứng đầu bảng xếp hạng ứng dụng trả phí, phản ánh xu hướng sống độc thân ngày càng phổ biến. Ứng dụng cũng có phiên bản quốc tế.
Đức Giáo Hoàng gặp nhà lãnh đạo đối lập Venezuela María Corina Machado
Đức Giáo Hoàng Leo XIV đã gặp bà María Corina Machado, nhà lãnh đạo đối lập Venezuela, tại Vatican. Cuộc gặp diễn ra trong bối cảnh bà Machado đi công du châu Âu và Hoa Kỳ sau khi nhận giải Nobel Hòa bình. Đức Giáo Hoàng kêu gọi bảo vệ Venezuela và lên án việc bắt giữ các nhà lãnh đạo đối lập. Tổng Thống Donald Trump cũng có liên quan đến các diễn biến chính trị tại Venezuela.
Sân khấu Broadway khuấy động Philadelphia với những vở diễn đặc sắc
Philadelphia chuẩn bị đón chào mùa giải Broadway 2025-2026 với gần 200 buổi diễn tại ba địa điểm lịch sử. Khán giả có thể lựa chọn các gói xem để thưởng thức các vở kịch, nhạc kịch từng đoạt giải Tony. Các vở diễn nổi bật hứa hẹn sẽ mang đến những trải nghiệm nghệ thuật đặc sắc.
Lợi ích khi xem biểu diễn nghệ thuật: Hơn cả một đêm vui chơi
Mua vé xem biểu diễn nghệ thuật không chỉ là giải trí, mà còn hỗ trợ các chương trình giáo dục miễn phí và đóng góp vào nền kinh tế địa phương. Các chương trình này bao gồm giáo dục âm nhạc và sân khấu cho học sinh ở mọi lứa tuổi, cũng như các sự kiện đặc biệt khuyến khích sự tham gia của cộng đồng.
Ẩm thực và Giải trí: Những điểm đến mới tại Trung tâm Kimmel
Trung tâm Nghệ thuật Biểu diễn Kimmel ở Philadelphia vừa khai trương hai địa điểm ăn uống mới: Curtain Call, một quán cà phê kiêm lounge, và nhà hàng Leo, chuyên về ẩm thực Địa Trung Hải. Các địa điểm này hứa hẹn mang đến những trải nghiệm ẩm thực độc đáo cho khán giả.
Cuộc thi ở Pennsylvania tôn vinh kiểu tóc mullet
Cuộc thi về kiểu tóc mullet độc đáo sẽ diễn ra tại Triển lãm Nông nghiệp Pennsylvania, thu hút những người yêu thích kiểu tóc “ngắn trước, dài sau”. Cuộc thi có nhiều hạng mục, trong đó có giải thưởng dành cho trẻ em và phong cách mullet cổ điển.
49ers thắng Eagles trong trận đấu kịch tính
49ers vượt qua Eagles với tỷ số 23-19 trong trận đấu playoff đầy cam go. Dù gặp khó khăn, đội bóng đã thể hiện tinh thần chiến đấu kiên cường, mang về chiến thắng thứ 40 trong lịch sử playoff.
Jill chia sẻ về dầu mỏ Venezuela và ảnh hưởng đến túi tiền
Tổng Thống Donald Trump dự kiến đầu tư vào ngành dầu mỏ Venezuela sau khi bắt giữ Tổng thống Nicolas Maduro. Venezuela có trữ lượng dầu lớn nhất thế giới nhưng sản lượng sụt giảm nghiêm trọng. Việc phục hồi ngành dầu mỏ đòi hỏi thời gian và vốn đầu tư lớn. Giá dầu giảm là tín hiệu tốt, nhưng đừng kỳ vọng giá năng lượng giảm ngay lập tức.
India Bazaar khai trương cửa hàng mới tại McKinney
India Bazaar khai trương cửa hàng mới tại McKinney vào ngày Giáng Sinh năm 2025, bày bán thực phẩm tươi sống, gia vị, đồ ăn nhẹ và các mặt hàng văn hóa Ấn Độ. Cửa hàng nằm tại 6701 Collin McKinney Parkway, McKinney, với mục tiêu mang đến những sản phẩm chất lượng cao, góp phần vào lối sống lành mạnh.
Howie Mandel hé lộ sai lầm ‘chí mạng’ của các ngôi sao trẻ về tiền bạc
Howie Mandel, giám khảo của "America's Got Talent", cảnh báo những người nổi tiếng mới về sai lầm trong chi tiêu. Ông khuyến khích đầu tư và quản lý tài chính thông minh thay vì tiêu xài hoang phí, đồng thời chia sẻ về chương trình hài kịch sắp tới của mình.
