Trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực, việc tìm kiếm sự bình yên và thực hành chánh niệm trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm thấy sự tĩnh lặng qua các ứng dụng thiền định thông thường. Đối với Anna Gragert, biên tập viên về Sức khỏe và Phong cách sống, một ứng dụng bất ngờ đã mang đến điều kỳ diệu: Merlin Bird ID, một công cụ nhận dạng chim của Đại học Cornell.
Gragert chia sẻ rằng thay vì các bài tập thở hay ứng dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần, chính Merlin Bird ID đã giúp cô thực hành chánh niệm một cách hiệu quả nhất. Ứng dụng này, ra đời năm 2014, cho phép người dùng ghi âm tiếng chim, trả lời câu hỏi hoặc tải ảnh lên để xác định loài. Nhờ cơ sở dữ liệu khổng lồ từ eBird, ứng dụng có thể nhận diện chim ngay cả khi ngoại tuyến.
Cô mô tả trải nghiệm sử dụng ứng dụng như một cuộc phiêu lưu khám phá thế giới âm thanh xung quanh. Chỉ cần bật tính năng ghi âm, màn hình sẽ hiển thị phổ âm thanh theo thời gian thực, giúp nhận diện các loài chim đang hót. Chỉ trong tích tắc, một giờ đồng hồ đã trôi qua mà cô không hề hay biết. Tính năng “ghi lại” các lần nhận diện chim giống như bộ sưu tập Pokemon ngoài đời thực, khuyến khích người dùng khám phá nhiều hơn.
Việc sử dụng Merlin Bird ID đã giúp Gragert kết nối sâu sắc hơn với thiên nhiên, lắng nghe thế giới xung quanh và giảm bớt sự phân tâm trong tâm trí. Cô ví von trải nghiệm này như một liều thuốc “kỳ diệu” cho tâm hồn, giúp cô tìm thấy sự bình yên giữa cuộc sống bộn bề. Theo chia sẻ của Gragert trên CNET, ứng dụng này đã thay đổi cách cô nhìn nhận và tương tác với môi trường sống, biến những âm thanh quen thuộc trở nên ý nghĩa và đầy sức sống hơn.
