Ứng dụng The Outsiders, được phát triển bởi Gentler Stories dành cho dân chạy bộ, đạp xe và các vận động viên chuyên nghiệp, vừa có thêm phiên bản Apple Watch với nhiều tính năng hấp dẫn.
Điểm nổi bật của ứng dụng này là khả năng theo dõi mức độ sẵn sàng tập luyện (Training Readiness) dựa trên tỷ lệ giữa khối lượng tập luyện cấp tính và mãn tính, kết hợp với các chỉ số cơ thể và chất lượng giấc ngủ.
Katarina Lotrič, CEO của Gentler Stories, cho biết ứng dụng này dành cho những vận động viên không cần động lực mà cần những thông tin chi tiết về khả năng sẵn sàng tập luyện của họ.
Ngoài chỉ số Readiness, bản cập nhật còn mang đến các thông số và thông tin chi tiết hữu ích sau cho Apple Watch:
- Tỷ lệ khối lượng tập luyện trong 7 ngày (TLR)
- Nhịp tim khi ngủ trong 7 đêm
- Biến thiên nhịp tim (HRV) trong 7 đêm
- Nhiệt độ cổ tay trong 7 đêm
- Nhịp hô hấp trong 7 đêm
- Độ bão hòa oxy trong máu trong 7 đêm
- Giấc ngủ gần đây
Ứng dụng Apple Watch mới có giao diện đẹp mắt và trực quan. Gentler Stories khuyên người dùng nên đeo Apple Watch qua đêm để có kết quả tốt nhất. Ứng dụng hiện có sẵn để tải xuống miễn phí trên App Store.
Theo 9to5Mac.
