Tướng quân y tế Mỹ cảnh báo về ‘dịch bệnh’ cô đơn

Tướng quân y tế Mỹ Vivek Murthy cảnh báo về ‘dịch bệnh’ cô đơn, nhấn mạnh sự cô lập xã hội gây hại không kém hút thuốc. Bác sĩ Gilberg đề xuất các biện pháp đối phó như gọi điện, tham gia cộng đồng, và thực hành lòng biết ơn. Vấn đề này làm tăng…

sleep lack

Trong một cảnh báo mới nhất, Tướng quân y tế Hoa Kỳ Vivek Murthy đã chính thức tuyên bố tình trạng cô đơn là một “dịch bệnh” trong lĩnh vực sức khỏe cộng đồng. Theo một bài viết trên Fox News, ông Murthy nhấn mạnh rằng sự cô lập xã hội gây hại đến sức khỏe không kém gì việc hút 15 điếu thuốc mỗi ngày và làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên gần 30%.

Bác sĩ tâm thần Arnold Gilberg, với hơn 50 năm kinh nghiệm hành nghề, chia sẻ rằng ông đang chứng kiến một lượng lớn bệnh nhân tìm đến ông không phải vì các vấn đề về trầm cảm hay lo âu thông thường, mà là vì sự cô đơn sâu sắc. Điều này đặc biệt trở nên nghiêm trọng trong mùa lễ, khi nhiều người cảm thấy trống trải và bị bỏ rơi.

Sự cô đơn không chỉ là một vấn đề cá nhân mà còn là một cuộc khủng hoảng về chính sách, theo bác sĩ Gilberg. Tình trạng này làm tăng chi phí chăm sóc sức khỏe, làm giảm năng suất lao động và gây áp lực lên hệ thống sức khỏe tâm thần vốn đã quá tải. Ông nhấn mạnh rằng, trong khi Washington tranh luận về chi phí y tế, thì một trong những biện pháp can thiệp hiệu quả nhất cho bệnh nhân lại chính là sự kết nối giữa con người với con người. Đây là điều mà không có chương trình chính phủ nào có thể thay thế được.

Bác sĩ Gilberg đề xuất một số hành động cụ thể để đối phó với tình trạng này. Ông khuyến khích mọi người gọi điện thoại cho những người thân yêu, tham gia các hoạt động cộng đồng, đến nhà thờ, hội đoàn, thực hành lòng biết ơn, tập thể dục và tích cực tham gia các sự kiện xã hội. Theo Fox News.


follow nhận tin mới

tin mới

  • Cờ Anh gây tranh cãi: Người dân phản đối chính sách ‘thức tỉnh’

    Cờ Anh gây tranh cãi: Người dân phản đối chính sách ‘thức tỉnh’

    Tại Anh, việc treo cờ Anh gây tranh cãi, phản ánh sự chia rẽ về chính trị và văn hóa. Một số người dân chỉ trích các chính sách ‘thức tỉnh’ và lo ngại về tương lai của đất nước, trong khi những người khác lại ủng hộ các giá trị truyền thống. Vấn đề này làm dấy lên tranh luận về bản sắc dân tộc và chính sách di cư.

  • LeBron James đối mặt với thử thách khắc nghiệt khi Lakers gặp khó khăn

    LeBron James đối mặt với thử thách khắc nghiệt khi Lakers gặp khó khăn

    LeBron James đang đối mặt với những khó khăn trong màu áo Lakers khi đội bóng liên tiếp để thua. Phong độ của James có phần giảm sút, và nhiều ý kiến cho rằng anh không còn là lựa chọn hàng đầu như trước. Huấn luyện viên JJ Redick cũng bày tỏ sự không hài lòng với tình hình hiện tại.

  • Hàng triệu con cá cơm bao vây người bơi ở bãi biển Rio

    Hàng triệu con cá cơm bao vây người bơi ở bãi biển Rio

    Hàng triệu con cá cơm đã tạo nên một cảnh tượng kỳ thú khi bao vây những người đang tắm biển tại Rio de Janeiro, Brazil. Hiện tượng này, tuy chưa rõ nguyên nhân, đã thu hút sự chú ý của dư luận và giới truyền thông quốc tế, đồng thời mang đến một trải nghiệm độc đáo cho những người có mặt.

  • Quả cầu đêm Giao thừa ở Quảng trường Thời Đại ‘lột xác’ với thiết kế mới

    Quả cầu đêm Giao thừa ở Quảng trường Thời Đại ‘lột xác’ với thiết kế mới

    Quảng trường Thời Đại sẽ có quả cầu năm mới ‘lột xác’ với thiết kế mới bằng pha lê Waterford. Quả cầu sẽ có hai lần rơi vào năm 2026, một vào đêm Giao thừa và một vào đêm trước ngày Độc lập để kỷ niệm 250 năm thành lập Hoa Kỳ.

  • MayimFlow muốn ngăn chặn rò rỉ tại các trung tâm dữ liệu

    MayimFlow muốn ngăn chặn rò rỉ tại các trung tâm dữ liệu

    Startup MayimFlow, quán quân TechCrunch Disrupt, tìm cách ngăn chặn rò rỉ nước tại trung tâm dữ liệu bằng cảm biến IoT và trí tuệ nhân tạo. Giải pháp này giúp phát hiện sớm rò rỉ, tiết kiệm chi phí và giảm thiểu gián đoạn hoạt động, nhắm đến các tòa nhà thương mại và nhà máy.

  • Giới Chức Washington Nên Học Hỏi từ Chính Sách Ngoại Giao ‘Khác Người’ của Tổng Thống Trump

    Giới Chức Washington Nên Học Hỏi từ Chính Sách Ngoại Giao ‘Khác Người’ của Tổng Thống Trump

    Một chuyên gia ngoại giao nhận định giới chức Washington nên học hỏi cách làm ngoại giao ‘khác người’ của Tổng Thống Donald Trump. Ông ca ngợi những thành công trong khi cũng thừa nhận những rủi ro tiềm ẩn. Trong khi đó, các nhà bình luận cũng chỉ trích cách giải quyết các vấn đề ngoại giao của chính quyền Trump.

  • Bà Quả Phụ của Charlie Kirk Quyết Tâm Tiếp Tục Di Sản

    Bà Quả Phụ của Charlie Kirk Quyết Tâm Tiếp Tục Di Sản

    Bà Erika Kirk, góa phụ của nhà sáng lập TPUSA Charlie Kirk, khẳng định tổ chức sẽ tiếp tục các hoạt động trên khuôn viên đại học. Charlie Kirk bị ám sát hồi tháng 9, đã để lại di sản lớn, TPUSA từ một nhóm nhỏ đã phát triển thành một thế lực chính trị lớn. Sự ủng hộ của sinh viên bảo thủ vẫn tiếp tục gia tăng.

  • Cầu thủ khúc côn cầu Mỹ rời sân trên cáng sau khi bị trúng puck

    Cầu thủ khúc côn cầu Mỹ rời sân trên cáng sau khi bị trúng puck

    Trong trận đấu tại Giải Vô địch Khúc côn cầu Thế giới Trẻ, cầu thủ Cole Hutson của Đội tuyển Hoa Kỳ đã bị thương do trúng puck vào đầu và phải rời sân trên cáng. Rất may, Hutson đã xuất viện và đang hồi phục. Huấn luyện viên Motzko bày tỏ sự lo lắng nhưng đồng thời ghi nhận phản ứng tích cực của đội.

  • Google Pixel Watch 4: Đánh Thức Niềm Tin Vào Đồng Hồ Thông Minh

    Google Pixel Watch 4: Đánh Thức Niềm Tin Vào Đồng Hồ Thông Minh

    Google Pixel Watch 4 mới đã làm thay đổi trải nghiệm đồng hồ thông minh. Thiết kế đẹp, màn hình sáng, pin dùng lâu và sạc nhanh là những điểm cộng lớn. Tuy nhiên, tính năng theo dõi sức khỏe và thể thao vẫn còn một số hạn chế. Nhìn chung, Pixel Watch 4 là một lựa chọn tốt cho người dùng Android.

  • 33 công ty khởi nghiệp về sức khỏe và sức khỏe hàng đầu từ Disrupt Startup Battlefield

    33 công ty khởi nghiệp về sức khỏe và sức khỏe hàng đầu từ Disrupt Startup Battlefield

    TechCrunch đã công bố danh sách 33 công ty khởi nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực sức khỏe và sức khỏe thể chất, tham gia sự kiện Disrupt Startup Battlefield năm 2025. Các công ty này sử dụng công nghệ tiên tiến như AI, cảm biến, và các thiết bị y tế để giải quyết các vấn đề sức khỏe khác nhau, từ việc cải thiện quy trình phẫu thuật đến việc phát hiện sớm bệnh tật. Danh sách này phản ánh sự đổi mới và tiềm năng phát triển trong ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe.

  • Diễn biến trong cuộc đua Thống đốc California năm 2026

    Diễn biến trong cuộc đua Thống đốc California năm 2026

    Cuộc đua vào ghế Thống đốc California năm 2026 vẫn còn nhiều điều bất định. Trong khi các ứng cử viên đang nỗ lực, những vấn đề như chi phí sinh hoạt và an toàn công cộng có thể sẽ quyết định ai sẽ là người chiến thắng cuối cùng. Các chuyên gia nhận định rằng, cựu Tổng Thống Donald Trump khó có thể giúp một ứng cử viên Cộng Hòa giành chiến thắng.

  • Đội thể thao Vùng Vịnh nào đang ‘sung’ nhất bước vào năm 2026?

    Đội thể thao Vùng Vịnh nào đang ‘sung’ nhất bước vào năm 2026?

    Bài viết đánh giá các đội thể thao Vùng Vịnh, nêu bật sự nổi bật của Golden State Valkyries và triển vọng của các đội khác như 49ers và Sharks. Trong khi đó, Warriors và Giants đối mặt với những thách thức. Tác giả kết luận, bức tranh thể thao Vùng Vịnh năm 2026 đầy hứa hẹn.

  • Cầu thủ Ravens mong muốn gửi lời động viên tới Shedeur Sanders trước trận đấu

    Cầu thủ Ravens mong muốn gửi lời động viên tới Shedeur Sanders trước trận đấu

    Cầu thủ Tyler Huntley của Ravens hy vọng sẽ liên lạc với Shedeur Sanders của Browns trước trận gặp Steelers, trận đấu quyết định cơ hội vào playoff của cả hai đội. Huntley và Sanders từng là đồng đội tại Browns, và Huntley mong muốn động viên Sanders trong trận đấu quan trọng này.

  • Biên kịch ‘South Park’ mua tên miền liên quan đến Trump và Kennedy Center

    Biên kịch ‘South Park’ mua tên miền liên quan đến Trump và Kennedy Center

    Một nhà biên kịch của ‘South Park’ đã mua tên miền liên quan đến Trung tâm Kennedy để phản đối việc Tổng Thống Donald Trump thêm tên mình vào trung tâm này. Động thái này làm dấy lên tranh cãi về sự can thiệp của chính trị vào văn hóa và nghệ thuật, và liệu các tổ chức văn hóa sẽ ra sao.

  • Diễn viên thứ hai kiện Tyler Perry vì tội tấn công tình dục, đòi 77 triệu đô

    Diễn viên thứ hai kiện Tyler Perry vì tội tấn công tình dục, đòi 77 triệu đô

    Tài tử Mario Rodriguez đã kiện nhà làm phim Tyler Perry vì tội tấn công tình dục, đòi bồi thường 77 triệu đô la. Rodriguez cáo buộc Perry đã lạm dụng anh trong nhiều năm, bao gồm cả hành vi tấn công tình dục tại nhà riêng. Vụ kiện cũng nhắm vào Lionsgate Films vì cho rằng hãng này biết nhưng không can thiệp.

  • Chevy Chase Hôn Mê 8 Ngày do Suy Tim

    Chevy Chase Hôn Mê 8 Ngày do Suy Tim

    Ngôi sao hài Chevy Chase tiết lộ đã hôn mê 8 ngày vào năm 2021 do suy tim. Vợ ông cho biết, bệnh tình của ông là do lạm dụng rượu. Các bác sĩ đã cảnh báo gia đình về tình hình sức khỏe nghiêm trọng của ông. Hiện tại, Chase đã hồi phục, nhưng trí nhớ bị ảnh hưởng.

  • Ghi danh tham gia Diễn đàn Tim mạch El Camino Health

    Ghi danh tham gia Diễn đàn Tim mạch El Camino Health

    El Camino Health tổ chức Diễn đàn Tim mạch thường niên lần thứ 15, một sự kiện miễn phí, diễn ra vào ngày 7 tháng 2 năm 2026. Diễn đàn cung cấp thông tin về chăm sóc tim mạch, các buổi thảo luận, trình diễn nấu ăn, và chia sẻ kinh nghiệm từ bệnh nhân. Mời cộng đồng đăng ký tham gia trực tiếp hoặc trực tuyến.

  • Tình yêu trên kệ sách: Hiệu sách mới ở Los Altos toàn truyện lãng mạn

    Tình yêu trên kệ sách: Hiệu sách mới ở Los Altos toàn truyện lãng mạn

    Tại Los Altos, California, một hiệu sách mới mang tên “A Novel Affair” đã mở cửa, tập trung vào thể loại lãng mạn. Hiệu sách do hai người bạn thân thiết điều hành, đáp ứng nhu cầu ngày càng tăng của độc giả yêu thích dòng sách này, đặc biệt sau sự bùng nổ của BookTok.

  • Nga phóng 3 vệ tinh Iran vào quỹ đạo

    Nga phóng 3 vệ tinh Iran vào quỹ đạo

    Nga phóng ba vệ tinh viễn thông của Iran lên quỹ đạo. Động thái này củng cố mối quan hệ song phương, trong bối cảnh căng thẳng với Hoa Kỳ và Israel. Các vệ tinh sẽ cung cấp hình ảnh cho nhiều mục đích, với tuổi thọ khoảng năm năm.

  • Học sinh trung học Homestead tái hiện phong cách thời trang và hoạt động từ thiện

    Học sinh trung học Homestead tái hiện phong cách thời trang và hoạt động từ thiện

    Học sinh trung học Homestead tại San Jose khởi xướng dự án “Từ Tủ Quần Áo đến Cộng Đồng”, thu gom quần áo cũ để tái sử dụng, giảm thiểu rác thải và giúp đỡ cộng đồng. Dự án đã thu hút hàng ngàn học sinh tham gia và được đánh giá cao.