Chế độ ăn uống hàng ngày có thể không cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sử dụng vitamin tổng hợp chất lượng cao có thể giúp bù đắp những thiếu hụt này và cải thiện sức khỏe tổng thể. Trang CNET đã đánh giá và chọn ra 5 loại vitamin tổng hợp tốt nhất dành cho nam giới trong năm 2025.
Các chuyên gia của CNET đã xem xét kỹ lưỡng nhiều sản phẩm để đưa ra danh sách những lựa chọn hàng đầu, dựa trên các tiêu chí như thành phần, liều lượng, dạng bào chế, chứng nhận từ bên thứ ba và giá cả. Việc lựa chọn vitamin tổng hợp phù hợp còn tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân, độ tuổi và tình trạng sức khỏe.
Trong danh sách này, Nature Made Multi For Him được đánh giá là lựa chọn tốt nhất với mức giá phải chăng, đảm bảo chất lượng nhờ chứng nhận của USP và hàm lượng vitamin dồi dào. Trong khi đó, One A Day Men’s Multivitamin nổi bật với dạng viên tiện dụng, phù hợp cho những người bận rộn. Đối với những ai ưa thích dạng kẹo dẻo, Olly Men’s Multivitamin là một lựa chọn hấp dẫn, không chỉ ngon miệng mà còn được chứng nhận bởi NSF.
Đối với nhu cầu đặc biệt, Ritual Essential For Men Multivitamin 18 Plus cung cấp dịch vụ đăng ký hàng tháng với các thành phần thuần chay, không chứa gluten và các chất gây dị ứng phổ biến. Đối với nam giới trên 50 tuổi, Ritual Essential For Men Multivitamin 50 Plus cung cấp hàm lượng vitamin và khoáng chất được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu của lứa tuổi này.
Khi lựa chọn vitamin tổng hợp, người dùng nên cân nhắc đến độ tuổi, các hạn chế về chế độ ăn uống (như thuần chay, không gluten), tình trạng sức khỏe sẵn có và các chứng nhận từ bên thứ ba như USP, NSF để đảm bảo sản phẩm an toàn và chất lượng. Theo CNET, việc bổ sung vitamin tổng hợp có thể giúp nam giới cải thiện sức khỏe xương, nội tạng, hệ miễn dịch và làn da.
