Thử Thách Hoạt Động Kế Tiếp Của Apple Watch Tập Trung Vào Thiền Định

Apple Watch sắp có thử thách “Tháng Tỉnh Thức” vào ngày 10 tháng 10, khuyến khích người dùng ghi lại 10 phút thiền định hoặc thực hành chánh niệm. Thử thách này nằm trong nỗ lực của Apple nhằm tích hợp các tính năng chánh niệm vào hệ sinh thái của mình, như ứng dụng…

apple watch mindfulness activity challenge

Thỉnh thoảng, hãng Apple lại phát động các thử thách hoạt động trên Apple Watch, nhằm khuyến khích người dùng và trao tặng các phần thưởng đặc biệt cùng hình dán động độc quyền. Nếu quý vị là người yêu thích sưu tầm những giải thưởng này, hãy đánh dấu vào lịch ngày Thứ Sáu, 10 tháng 10 tới đây.

Theo tin tức từ 9to5Mac, Apple đã chọn Thứ Sáu này để tổ chức thử thách “Tháng Tỉnh Thức” (Mindful Month). Người tham gia sẽ được mời ghi lại một buổi thực hành chánh niệm hoặc thiền định kéo dài ít nhất 10 phút.

“Vào ngày 10 tháng 10, chúng ta hãy dành thời gian để trân trọng những cách mà chúng ta có thể chăm sóc bản thân và lẫn nhau. Hãy ghi lại 10 phút chánh niệm hoặc thiền định bằng bất kỳ ứng dụng nào thêm phút chánh niệm vào ứng dụng Sức Khỏe để nhận giải thưởng này,” theo thông báo của Apple.

Trong những năm gần đây, Apple đã đầu tư vào việc đưa chánh niệm (mindfulness) vào hệ sinh thái sản phẩm của mình, thông qua các ứng dụng như Journal và các hoạt động, thử thách dành riêng cho thiền định và suy ngẫm trên Apple Watch. Thử thách sắp tới dự kiến sẽ mở rộng nỗ lực này, có thể giúp nhiều người dùng Apple Watch lần đầu tiên tiếp cận và trải nghiệm những khái niệm này.

Quý vị có thường xuyên dùng Apple Watch để theo dõi các buổi thực hành chánh niệm và thiền định không? Hãy chia sẻ ý kiến của mình nhé.


follow nhận tin mới

tin mới


Tin NỔI BẬT


Tin Chính trị


Tin Hoa Kỳ


Tin Di trú