Tập thể dục với dây kháng lực

Shoshana chia sẻ bí quyết để tăng cường bài tập crunch bằng dây kháng lực, giúp bạn tập trung vào vùng cơ trung tâm và nâng cao hiệu quả tập luyện. Đừng quên ghé thăm 6abc để xem thêm nhiều mẹo tập thể dục khác.

Miss Manners, chuyên gia về nghi thức xã giao, tư vấn về trang phục phù hợp khi ra khỏi căn hộ trong chung cư. Bài viết đưa ra những lời khuyên hữu ích về cách cư xử lịch sự, tế nhị trong các tình huống xã giao khác nhau, theo The Mercury News.

Một người bà bày tỏ sự hối tiếc vì không gần gũi các cháu khi chúng còn nhỏ, lo sợ mất đi cơ hội tạo dựng mối quan hệ. Chuyên gia Harriette Cole khuyên bà nên chủ động liên lạc, lên kế hoạch thăm và mở rộng các mối quan hệ bạn bè.

Bài viết này của BestReviews giới thiệu những loại màn chắn dầu mỡ tốt nhất để giữ cho căn bếp luôn sạch sẽ. Các loại màn chắn được đánh giá dựa trên chất liệu, kiểu dáng và tay cầm, giúp người dùng dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và túi tiền. Bài viết cũng cung cấp những lời khuyên hữu ích để bảo quản và sử dụng màn chắn một cách hiệu quả.

Một độc giả gửi thư cho chuyên gia Eric Thomas chia sẻ về sự ghen tị với bạn đời vì công việc của người này. Chuyên gia khuyên nên tìm kiếm những đam mê cá nhân thay vì chỉ tập trung vào công việc của đối phương để cải thiện mối quan hệ.

Tử vi ngày 12/1/2026 đưa ra những lời khuyên chi tiết cho 12 cung hoàng đạo về công việc, tình cảm và sức khỏe. Bài viết nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chủ động, tự tin và đưa ra những quyết định sáng suốt để đạt được thành công.