Ngôi sao Sydney Sweeney tiết lộ bí quyết giảm hơn 30 pound (khoảng 13.6 kg) chỉ trong 7 tuần sau khi hoàn thành vai diễn trong bộ phim mới “Christy”. Nữ diễn viên 28 tuổi này đã trải qua quá trình thay đổi hình thể đáng kể, tập luyện cực kỳ khắc nghiệt để vào vai Christy Martin, một nữ võ sĩ quyền anh huyền thoại. Tuy nhiên, sau vai diễn này, cô chỉ có một thời gian ngắn để giảm cân trước khi bắt đầu quay bộ phim “The Housemaid” và phần ba của series “Euphoria”.
Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí People, Sweeney chia sẻ về cách cô đã nhanh chóng giảm cân. “Tôi phải rất nghiêm khắc với bản thân”, Sweeney cho biết. Cô chia sẻ thêm: “Khi tôi tập luyện, việc tăng cân rất khó khăn. Tôi đã ăn rất nhiều thức ăn, mọi thứ bạn có thể tưởng tượng”.
Ngôi sao của “The White Lotus” cho biết cô đã “ngừng tất cả” để đạt được vóc dáng thon gọn hơn, phù hợp với hai vai diễn sắp tới. “Khi bạn ngừng tập luyện và ngừng uống tất cả các loại protein, bạn sẽ mất cơ rất nhanh”, Sweeney nói. Cô cũng chia sẻ rằng cô tuân theo một chế độ ăn uống “siêu sạch” và tập “rất nhiều cardio” trong thời gian chuẩn bị ngắn ngủi.
Sweeney cho biết rằng quá trình chuẩn bị cho “Christy” có thể là lần duy nhất cô trải qua sự thay đổi lớn về thể chất cho một vai diễn. Cô cũng chia sẻ rằng cô may mắn vì “quá trình trao đổi chất của tôi hoạt động rất tốt”. Theo Fox News, bộ phim “Christy” đã được công chiếu vào ngày 7/11.
Việc một diễn viên phải thay đổi cân nặng liên tục cho các vai diễn là điều không hiếm thấy ở Hollywood. Tuy nhiên, khả năng kiểm soát cân nặng nhanh chóng của Sydney Sweeney cho thấy sự chuyên nghiệp và quyết tâm của cô trong sự nghiệp diễn xuất. Đây cũng là một yếu tố quan trọng giúp các ngôi sao Hollywood duy trì được vị thế của mình.
Theo thông tin từ Fox News.





























