Pivot Squat – Mẹo Tập Luyện Hôm Nay

Đài 6abc đã giới thiệu bài tập “Pivot Squat” trong chuyên mục “Mẹo Tập Luyện Hôm Nay”. Huấn luyện viên Shoshana trình bày động tác này như một trong những bài squat ưa thích, khuyến khích khán giả tích hợp thể dục vào thói quen hàng ngày. Mục tiêu là giúp cộng đồng tại Philadelphia…

17963769 091125 wpvi fitness tip video vid

Chuyên mục Sức Khỏe và Thể Dục của đài 6abc đã giới thiệu bài tập “Pivot Squat” trong chương trình “Mẹo Tập Luyện Hôm Nay”. Đây là một trong những bài tập squat yêu thích của Shoshana, được cô trình bày để giúp khán giả duy trì vóc dáng.

Bài tập “Pivot Squat” được hướng dẫn chi tiết qua video, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kết hợp các động tác thể dục vào lịch trình hàng ngày để nâng cao sức khỏe. Tin từ 6abc Digital Staff.


follow nhận tin mới

tin mới


Tin NỔI BẬT


Tin Chính trị


Tin Hoa Kỳ


Tin Di trú