Mẹo tập thể dục: Nâng chân với dây kháng lực

Hoa Kỳ tuyên bố kiểm soát tài chính Venezuela sau khi bắt giữ Tổng thống Maduro. Ít nhất 100 người thiệt mạng trong cuộc đột kích. Thượng viện dự kiến bỏ phiếu về quyền chiến tranh. Venezuela mở ngỏ hợp tác năng lượng, trong khi Tổng Thống Donald Trump lên kế hoạch gặp Tổng thống Colombia.

Trung Quốc và Nhật Bản bước vào năm 2026 với những bất đồng không thể hòa giải về lịch sử, quân sự, kinh tế và chủ quyền. Bắc Kinh chỉ trích Tokyo về vấn đề Đài Loan và các vấn đề khác, trong khi tăng cường quan hệ với Hàn Quốc. Căng thẳng leo thang khi Trung Quốc áp đặt hạn chế thương mại và cáo buộc Nhật Bản có tham vọng hạt nhân.

Nông dân Pháp dùng máy kéo biểu tình tại Paris, phản đối thỏa thuận thương mại tự do giữa EU và các nước Nam Mỹ. Họ lo ngại thỏa thuận Mercosur sẽ ảnh hưởng đến ngành nông nghiệp và đời sống của người dân. Chính phủ Pháp cũng bày tỏ sự phản đối với thỏa thuận này.

Quân đội Venezuela tổ chức tang lễ cho binh sĩ thiệt mạng trong chiến dịch của Hoa Kỳ, liên quan đến việc bắt giữ Tổng Thống Maduro. Sự kiện này diễn ra trong bối cảnh căng thẳng chính trị, thể hiện sự mất mát và đau buồn.

Chính quyền Somalia đang chiến đấu chống lại nhóm phiến quân al-Shabab tại Mogadishu bằng cách tăng cường an ninh, thu thập thông tin tình báo và nhận hỗ trợ quốc tế. Các biện pháp này nhằm mục đích bảo vệ thủ đô và đem lại sự ổn định cho đất nước, mặc dù tình hình chiến sự vẫn diễn biến phức tạp tại nhiều khu vực.

Quân đội Lebanon đã hoàn tất giai đoạn đầu tiên trong kế hoạch giải trừ vũ khí cho các nhóm phi nhà nước, đặc biệt là Hezbollah, sau xung đột với Israel năm 2024. Động thái này diễn ra trong bối cảnh căng thẳng biên giới và nỗ lực tái thiết đất nước.

Tại Afghanistan, một vụ đụng độ giữa người dân và công ty khai thác vàng khiến 4 người thiệt mạng. Nguyên nhân vụ việc hiện chưa rõ. Chính quyền Taliban đã ký nhiều hợp đồng khai thác khoáng sản trị giá hàng tỷ đô la, trong bối cảnh Afghanistan giàu tài nguyên.