Các bác sĩ cảnh báo rằng việc trì hoãn lo lắng về sức khỏe tim mạch cho đến khi lớn tuổi có thể là quá muộn. Mặc dù độ tuổi trung bình được chẩn đoán mắc bệnh tim ở Hoa Kỳ là khoảng giữa những năm 60 đối với nam và đầu những năm 70 đối với nữ, các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, tiểu đường và cholesterol xấu có thể bắt đầu từ nhiều năm, thậm chí nhiều thập kỷ trước đó.
Một máy tính trực tuyến mới có thể giúp người trẻ đánh giá nguy cơ mắc bệnh tim trong tương lai lên đến 30 năm, theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí của Đại học Tim mạch Hoa Kỳ (Journal of the American College of Cardiology). Công cụ này cung cấp một khoảng thời gian dự đoán dài hơn đáng kể so với các phương pháp sàng lọc truyền thống như máy tính nguy cơ Framingham hay ASCVD Risk Estimator Plus, vốn chỉ đo lường nguy cơ trong 10 năm cho những người từ 40 tuổi trở lên.
Tiến sĩ Sadiya Khan, giáo sư về dịch tễ học tim mạch tại Trường Y Feinberg thuộc Đại học Northwestern, cho biết: “Công cụ này được tạo ra để giúp người trẻ hiểu rõ hơn về nguy cơ dài hạn mắc bệnh tim của họ. Ai trong chúng ta cũng có thể trì hoãn, nhưng ưu tiên sức khỏe phải bắt đầu từ hôm nay – và công cụ này có thể giúp được điều đó.”
Các yếu tố dẫn đến các vấn đề tim mạch, như động mạch bị tắc nghẽn, có thể bắt đầu từ thời thơ ấu và dần trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Tuy nhiên, tương đối ít người thực hiện các biện pháp phòng ngừa sớm như cải thiện chế độ ăn uống hoặc tập thể dục nhiều hơn.
Tỷ lệ tử vong do đau tim đang giảm nhờ các phương pháp điều trị được cải thiện, nhưng bệnh tim vẫn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Hoa Kỳ, theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. Các yếu tố nguy cơ phổ biến bao gồm hút thuốc, ít vận động, béo phì và tiền sử gia đình.
Tiến sĩ Manesh Patel, Trưởng khoa Tim mạch tại Trường Y Duke, nhận xét: “Người trẻ ngày nay có nhiều yếu tố nguy cơ tim mạch hoặc tình trạng sức khỏe hơn so với trước đây.”
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Northwestern đã phân tích dữ liệu từ năm 2011 đến 2020 từ Khảo sát Quốc gia về Sức khỏe và Dinh dưỡng (National Health and Nutrition Examination Survey) của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC). Họ đã xem xét hồ sơ của khoảng 8.700 người trưởng thành tại Hoa Kỳ, những người không mắc bệnh tim khi tham gia khảo sát.
Sau khi nhập các chỉ số sức khỏe phổ biến như huyết áp, cholesterol, chỉ số khối cơ thể, tình trạng hút thuốc, tiền sử tiểu đường và chức năng thận, máy tính sẽ hiển thị xếp hạng phần trăm nguy cơ của một người trong số 100 người đồng trang lứa và cùng giới tính. Nghiên cứu cho thấy nam giới có nguy cơ dài hạn cao hơn so với nữ giới ở mọi lứa tuổi.
Tiến sĩ Deepak Bhatt, Giám đốc Bệnh viện Tim Mount Sinai Fuster ở New York, người không tham gia nghiên cứu, nhận thấy tiềm năng của việc biết nguy cơ dài hạn, “đặc biệt đối với những người trẻ tuổi mà các điểm số nguy cơ hiện tại chưa phục vụ tốt.” Ông giải thích việc tính toán các phần trăm nguy cơ theo tuổi và giới tính là một cách truyền đạt nguy cơ cho bệnh nhân dễ hiểu hơn nhiều. Ví dụ, nói với ai đó rằng họ có nguy cơ 8,9% có thể khó diễn giải, nhưng nói rằng nguy cơ tim mạch của họ cao hơn 90% những người cùng tuổi và giới tính thì rất dễ hiểu.
Theo tin từ NBC News, các chuyên gia nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bắt đầu bảo vệ sức khỏe tim mạch từ sớm, tương tự như việc lập kế hoạch cho việc nghỉ hưu, mọi nỗ lực bảo vệ sức khỏe tim mạch ngay từ bây giờ đều sẽ mang lại lợi ích lâu dài.
