Những phương pháp chăm sóc sức khỏe từ thời Trung Cổ, như mặt nạ giấm hay nước lúa mạch, có nhiều điểm tương đồng đáng ngạc nhiên với các xu hướng sức khỏe phổ biến trên TikTok ngày nay, theo một nghiên cứu mới công bố. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Binghamton đã đào xới kho tàng thông tin từ cơ sở dữ liệu có tên “Corpus of Early Medieval Latin Medicine,” vốn tập hợp hàng trăm văn bản y học Latin còn sót lại từ năm 600 đến năm 1000 sau Công nguyên.
Giáo sư Meg Leja, một trong những người tham gia dự án, cho Fox News Digital biết rằng nghiên cứu này đã hé lộ cách mà người dân trong “Thời kỳ Đen tối” nhìn nhận về sức khỏe và y học. Dù nhiều phương pháp nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng một số lại phản ánh những trào lưu hiện đại:
- Thanh lọc cơ thể bằng nước ép (Juice Cleanse) nguyên thủy: Các nhà sử học tìm thấy một kế hoạch thải độc kéo dài 12 tháng, yêu cầu uống các loại thảo mộc như quế, xô thơm, gừng và thì là, mỗi tháng một loại. Những thức uống này được cho là giúp tống khứ chất nhầy và “chất không mong muốn” ra khỏi cơ thể, tương tự như các liệu trình juice cleanse ngày nay.
- Mặt nạ giấm cho da rạng rỡ: Một công thức cổ xưa hướng dẫn pha bột mì với giấm và dầu rồi đắp lên mặt để có “khuôn mặt rạng rỡ.”
- Nước lúa mạch tốt cho tiêu hóa: Nước lúa mạch, vốn đang thịnh hành trên TikTok như một “phương thuốc tự nhiên,” đã được các học giả thời Trung Cổ khuyến nghị dùng để hỗ trợ tiêu hóa khi pha với rượu nóng.
Tuy nhiên, cũng có những phương pháp kỳ quái và đáng sợ, chẳng hạn như dùng xác kền kền để trị đau nửa đầu, đau mắt, hay giúp sản phụ dễ sinh hơn; hay dùng tro thằn lằn xanh để tóc mọc dày, và thậm chí là uống nước pha với phân dê để trị đau ngực.
Tiến sĩ J. Matthew Knight, một chuyên gia da liễu và phẫu thuật Mohs có chứng nhận, đã lên tiếng cảnh báo về việc thử các phương pháp cổ xưa này. Ông cho Fox News Digital biết rằng, mặc dù một số thành phần như lúa mạch, quế, thì là có thể có lợi ích nhỏ cho tiêu hóa, nhưng ý tưởng thanh lọc cơ thể trong 12 tháng không hề có cơ sở khoa học.
Tiến sĩ Knight, người sáng lập Viện Da liễu Knight, cũng lưu ý rằng mặt nạ giấm có thể gây kích ứng da. Đối với những phương pháp cực đoan hơn như dùng phân dê, ông nhấn mạnh rằng chúng “không vệ sinh và nguy hiểm,” đồng thời khuyên bất cứ ai bị đau ngực nên đến phòng cấp cứu ngay lập tức.
“Tất cả những cách chữa bệnh này đều ra đời trước khi có kính hiển vi, lý thuyết mầm bệnh và y học hiện đại, dựa trên ý niệm rằng bệnh tật là do mất cân bằng tinh thần, sai phạm đạo đức hoặc các lực lượng vũ trụ. Bệnh tật không được xem là do vi khuẩn hay virus, mà là một sự xáo trộn trong các lực vô hình,” Tiến sĩ Knight chia sẻ. “Đáng tiếc là, dù là xu hướng TikTok hay phương thuốc thời Trung Cổ, rất hiếm hoặc không có cơ sở khoa học nào hỗ trợ việc sử dụng chúng,” theo Fox News ngày 10 tháng 8 năm 2025.
