TÓM LƯỢC: Một người đọc chia sẻ sự bối rối khi một người bạn thường xuyên thay đổi câu chuyện của mình, khiến họ khó tin tưởng. Chuyên gia khuyên nên trao đổi thẳng thắn với bạn bè, đưa ra ví dụ cụ thể và lắng nghe phản hồi, đồng thời có thể cần điều chỉnh mức độ tham gia vào các ý tưởng của người bạn nếu sự thiếu nhất quán tiếp diễn.
Câu hỏi từ độc giả:
Thưa Harriette,
Tôi đang bắt đầu mất kiên nhẫn với một người bạn mà lúc nào cũng thay đổi câu chuyện của mình về những chuyện nhỏ nhặt. Sự tích lũy của tất cả những mâu thuẫn này đang khiến tôi mệt mỏi.
Ví dụ, bạn tôi vừa nói sẽ làm việc tại công ty chúng tôi thêm 5 năm nữa, nhưng chỉ hai phút sau đã đề cập đến việc muốn nộp đơn vào trường cao học trong vòng một năm tới. Thật khó để theo kịp khi câu chuyện của cô ấy thay đổi thường xuyên như vậy, và đôi khi tôi cảm thấy không thể biết điều gì là thật.
Chuyện này không chỉ xảy ra ở công việc; bạn tôi cũng làm vậy trong các khía cạnh khác của cuộc sống. Một tuần cô ấy nói về việc tiết kiệm tiền và nghiêm túc với mục tiêu của mình, tuần sau lại đưa ra những kế hoạch bốc đồng hoàn toàn trái ngược với những gì cô ấy đã nói trước đó.
Tôi không nghĩ cô ấy cố ý nói dối, nhưng điều đó đang khiến tôi nghi ngờ về sự đáng tin cậy và uy tín của cô ấy.
Tôi muốn là một người bạn ủng hộ, nhưng tôi cũng không muốn cảm thấy như mình đang liên tục cố gắng giải mã điều gì là thật và điều gì không.
Làm thế nào tôi có thể đề cập đến điều này mà không nghe có vẻ phán xét hay đối đầu? Tôi quan tâm đến cô ấy, nhưng tôi đang bắt đầu mất kiên nhẫn.
— Mâu thuẫn
Trả lời từ Harriette Cole:
Bạn thân mến,
Hãy ngồi xuống nói chuyện với bạn của bạn và cho cô ấy biết rằng cô ấy đang làm bạn bối rối.
Đưa ra một vài ví dụ về những điều cô ấy đã từng kể với bạn một cách say mê chỉ để đảo ngược chúng ngay sau đó. Hãy nói với cô ấy rằng thật khó để biết khi nào cô ấy nghiêm túc, vì cô ấy thường xuyên thay đổi ý định. Hãy thừa nhận rằng điều này khiến bạn bực bội. Hãy lắng nghe phản ứng của cô ấy.
Cuối cùng, bạn có thể phải lùi lại một chút và không nên quá đầu tư vào ý tưởng của cô ấy, đặc biệt nếu chúng luôn mâu thuẫn. Bạn có thể lắng nghe một cách trung lập, không để bản thân bị cuốn vào việc giúp đỡ, mà thay vào đó, chỉ đóng vai trò là người lắng nghe.
Thêm một câu chuyện khác:
Câu hỏi từ độc giả:
Thưa Harriette,
Tôi có một nhóm bạn gồm ba người, và gần đây tôi nhận thấy sự căng thẳng ngày càng tăng giữa hai người bạn còn lại của tôi.
Họ dường như không hiểu tính cách của nhau, và điều đó đang tạo ra sự khó xử mỗi khi chúng tôi đi chơi cùng nhau.
Một người thẳng thắn và bộc trực, trong khi người kia thì trầm tính hơn và có xu hướng suy diễn mọi thứ. Do đó, những gì có thể chỉ là lời trêu đùa vui vẻ đối với người này lại bị coi là lời chỉ trích đối với người kia.
Tôi thấy mình bị kẹt ở giữa, liên tục cố gắng làm dịu mọi thứ hoặc đổi chủ đề trước khi mọi thứ trở nên khó xử. Điều này thật mệt mỏi vì tôi quan tâm đến cả hai người, nhưng tôi không biết làm thế nào để giúp họ hòa hợp mà không có vẻ như mình đang thiên vị.
Tôi đã cố gắng gợi ý một cách tinh tế với cả hai rằng người kia không có ác ý, nhưng dường như không hiệu quả. Cả hai đều rời đi sau mỗi lần gặp mặt với sự bực bội.
Tôi nhớ khi cả ba chúng tôi có thể vui vẻ bên nhau mà không có sự căng thẳng ngầm này.
Liệu tôi có nên yêu cầu họ ngồi xuống nói chuyện, hay đó là sự vượt quá giới hạn? Tôi không muốn làm mọi thứ tệ hơn bằng cách ép buộc một cuộc đối đầu, nhưng tôi cũng không muốn tiếp tục giả vờ mọi thứ đều ổn khi rõ ràng là không phải vậy.
— Căng thẳng
Trả lời từ Harriette Cole:
Bạn thân mến,
Hãy thẳng thắn về vấn đề đang tồn tại. Hỏi riêng từng người lý do tại sao họ lại mâu thuẫn. Mời họ cùng thảo luận về mọi chuyện.
Nếu họ không sẵn lòng hoặc điều đó không hiệu quả, hãy cân nhắc dành thời gian gặp gỡ riêng với từng người một trong một thời gian. Nhóm bạn đó có thể đã kết thúc.
Harriette Cole là một chuyên gia phong cách sống và người sáng lập DREAMLEAPERS, một sáng kiến nhằm giúp mọi người tiếp cận và hiện thực hóa ước mơ của họ. Bạn có thể gửi câu hỏi đến [email protected].
