Khói từ các vụ cháy rừng có thể di chuyển xa và làm giảm chất lượng không khí, gây ra những nguy cơ cho sức khỏe con người. Các đám cháy ở một tiểu bang có thể ảnh hưởng đến chất lượng không khí ở các tiểu bang khác, thậm chí khói từ Canada có thể lan đến nhiều thành phố tại Hoa Kỳ.
Chất lượng không khí được đánh giá như thế nào?
Chỉ số Chất lượng Không khí (AQI) của Cơ quan Bảo vệ Môi sinh Hoa Kỳ (EPA) chuyển đổi mức độ ô nhiễm thành một con số duy nhất. Chỉ số càng thấp, không khí càng trong lành. Chỉ số dưới 50 được coi là “tốt”, từ 50 đến 100 là “trung bình”, từ 100 đến 150 là không tốt cho “những người nhạy cảm”, và trên 150 là xấu cho tất cả mọi người.
Những người nhạy cảm bao gồm người bị hen suyễn, bệnh phổi hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, theo Tiến sĩ Sanjay Sethi, Trưởng khoa Hô hấp, Chăm sóc đặc biệt và Y học về Giấc ngủ tại Trường Y thuộc Đại học Buffalo.
“Nếu bạn có vấn đề về tim hoặc phổi, bạn cần phải cẩn thận hơn”, bác sĩ Sethi nói. “Tôi khuyên nên tránh ra ngoài hoặc đeo khẩu trang N95 hoặc ít nhất là khẩu trang bụi.”
Làm sao biết không khí có ô nhiễm hay không?
Đôi khi bạn có thể thấy hoặc ngửi thấy khói. Ngay cả khi không nhìn thấy ô nhiễm, việc hít thở cũng có thể gây hại. EPA có một trang web cung cấp thông tin cập nhật về chất lượng không khí trong khu vực. Ngoài ra, có các tổ chức như PurpleAir, cung cấp dữ liệu chất lượng không khí theo thời gian thực. Cách tốt nhất để biết chất lượng không khí trong nhà là mua một máy đo. “Bạn có thể tìm thấy những máy đo chất lượng không khí trong nhà với chi phí thấp ở hầu hết mọi nơi trực tuyến. Chúng không còn đắt nữa”, ông Joseph Allen, giám đốc Chương trình Tòa nhà Khỏe mạnh của Đại học Harvard cho biết.
Nếu bạn phải ra ngoài thì sao?
Tiến sĩ Sethi cho biết, đối với hầu hết mọi người, việc ra ngoài trong thời gian ngắn sẽ không gây ra tác động tiêu cực lâu dài. Việc đeo khẩu trang N95, đã trở nên phổ biến trong đại dịch COVID-19, sẽ giúp lọc các hạt ô nhiễm. “N95 sẽ loại bỏ 90-95% các hạt”, theo Jennifer Stowell, một nhà khoa học nghiên cứu tại Trung tâm Khí hậu và Sức khỏe của Đại học Boston. “Nếu bạn có thể đeo một chiếc khẩu trang có bộ phận hô hấp, thì đó là điều tốt nhất”.
Nếu bạn phải ở ngoài trời và có các triệu chứng, các chuyên gia khuyên bạn nên vào trong nhà hoặc đến nơi có chất lượng không khí tốt hơn. Ngay cả khi bạn khỏe mạnh, nên có những biện pháp phòng ngừa. “Nếu bạn bắt đầu thở khò khè, hoặc cảm thấy khó thở, thì đó là điều đáng lo ngại”, bác sĩ Sethi nói.
Làm thế nào để làm sạch không khí?
Đóng cửa sổ và bật điều hòa, đặt chế độ tuần hoàn không khí trong nhà. Sử dụng chăn để bịt các khe hở để không khí bên ngoài không lọt vào, chẳng hạn như bên dưới cửa ra vào. Ngoài ra, thay bộ lọc điều hòa bằng bộ lọc MERV 13 có thể giúp ích, hãy đảm bảo rằng bạn đã lắp đặt đúng cách.
“Nếu bạn có một máy lọc không khí, ngay cả khi chỉ là máy lọc không khí trong phòng, hãy cố gắng cho nó hoạt động và đặt trong căn phòng mà bạn sinh hoạt nhiều nhất”, theo Stowell. Tin tức được đăng tải bởi hãng tin Associated Press (AP).
