Cứ mỗi năm hai lần, người dân Mỹ lại thay đổi giờ trên đồng hồ. Vào mùa xuân, đồng hồ được chỉnh tiến lên một giờ để bắt đầu Giờ Tiết kiệm Ánh sáng Ban ngày (Daylight Saving Time), và vào mùa thu, đồng hồ lại được chỉnh lùi lại một giờ khi thời gian này kết thúc.
Vào năm 2025, Giờ Tiết kiệm Ánh sáng Ban ngày sẽ chấm dứt vào lúc 2 giờ sáng ngày Chủ Nhật, 2 tháng 11. Cư dân các vùng áp dụng sẽ chỉnh đồng hồ lùi lại một giờ, đánh dấu sự trở lại của thời gian chuẩn (standard time). Điều này đồng nghĩa với việc những người dậy sớm sẽ có thêm một giờ ngủ, nhưng cũng có nghĩa là mặt trời sẽ lặn sớm hơn, thường là trước khi nhiều người đi làm về.
Giờ Tiết kiệm Ánh sáng Ban ngày là khoảng thời gian từ mùa xuân đến mùa thu khi đồng hồ được chỉnh sớm hơn một giờ so với thời gian chuẩn để tận dụng tốt hơn ánh sáng ban ngày. Theo luật liên bang, thời gian này bắt đầu vào Chủ Nhật thứ hai của tháng Ba và kết thúc vào Chủ Nhật đầu tiên của tháng Mười Một, nhằm tối đa hóa ánh sáng ban ngày vào buổi tối trong những tháng ấm hơn.
Hợp Chủng Quốc Hoa Kỳ lần đầu tiên áp dụng việc chỉnh đồng hồ lùi lại vào năm 1918 trong Thế chiến I để tiết kiệm nhiên liệu. Những người ủng hộ tin rằng việc chỉnh đồng hồ sớm hơn một giờ sẽ tiết kiệm điện bằng cách giảm sử dụng năng lượng hộ gia đình, cho phép chuyển hướng năng lượng từ than đá sang phục vụ nỗ lực chiến tranh. Thực tế này bị gián đoạn một thời gian ngắn sau chiến tranh nhưng được tái áp dụng trong Thế chiến II vì mục đích tiết kiệm năng lượng tương tự.
Các tiểu bang và lãnh thổ không áp dụng Giờ Tiết kiệm Ánh sáng Ban ngày bao gồm Hawaii, Arizona, cùng các lãnh thổ Samoa thuộc Mỹ, Guam, Quần đảo Bắc Mariana, Puerto Rico và Quần đảo Virgin thuộc Mỹ.
Ngoài ra, nhiều quốc gia khác trên thế giới cũng áp dụng Giờ Tiết kiệm Ánh sáng Ban ngày, bao gồm hầu hết các nước châu Âu (trừ Armenia, Azerbaijan, Belarus, Georgia, Iceland, Nga và Thổ Nhĩ Kỳ), một số khu vực của Canada, Châu Mỹ Latinh, vùng Caribbean và Úc. Ai Cập là quốc gia duy nhất ở châu Phi áp dụng thực tế này.
Giờ Tiết kiệm Ánh sáng Ban ngày sẽ bắt đầu lại vào Chủ Nhật, ngày 8 tháng 3 năm 2026. Thông tin tổng hợp từ FOX 13 Seattle.
