Trong chuyên mục Lời Khuyên của tờ The Mercury News, bà Harriette Cole đã chia sẻ một câu chuyện cá nhân đầy suy tư về cách mọi người nhìn nhận ngoại hình.
Bà Cole kể lại một lần bà tình cờ gặp một người đàn ông mà anh ta đã nhầm bà với một phụ nữ nổi tiếng trong thành phố. Điều đáng chú ý là anh ta nhận xét rằng người phụ nữ đó có vóc dáng lớn hơn bà. Sự cố này khiến bà Cole suy ngẫm về nhận thức của mình đối với cân nặng cá nhân, đặc biệt là sau khi bà thừa nhận đã tăng cân trong những năm gần đây.
Sự kiện này trở thành một lời cảnh tỉnh cho bà Cole, thúc đẩy bà xem xét lại lối sống và sức khỏe của mình. Bà nhận ra rằng mình đã quá bận rộn đến mức ít quan tâm đến việc tập thể dục hoặc chăm sóc sức khỏe tổng thể. Dù không quá coi trọng lời nhận xét của người đàn ông lạ, nhưng nó đã khơi dậy mong muốn hành động của bà.
Bà Cole khuyên người đọc đang gặp tình trạng tương tự nên xem đây là động lực để bắt đầu thay đổi. Bà gợi ý việc đi bộ hàng ngày, đăng ký phòng gym hoặc đi khám sức khỏe tổng quát để khởi đầu một lối sống lành mạnh hơn.
Ngoài ra, bài viết còn đề cập đến một vấn đề khác trong các buổi tiệc Giáng Sinh: một người chị dâu thường xuyên vi phạm quy định về ngân sách quà tặng trong trò chơi Secret Santa. Bà Cole đưa ra lời khuyên rằng nên nói chuyện thẳng thắn với người chị dâu, ghi nhận sự hào phóng của cô ấy nhưng cũng nhấn mạnh việc tuân thủ luật chơi chung.
Những câu chuyện và lời khuyên này, theo tin từ The Mercury News, mang đến những góc nhìn thực tế về các vấn đề cuộc sống thường ngày, từ nhận thức về bản thân đến cách ứng xử trong các mối quan hệ gia đình và xã hội.
