Groove House, một studio Pilates mới tại Georgetown, mang đến những trải nghiệm thể dục cá nhân hóa, kết hợp kinh nghiệm của người sáng lập Crystal Pablo với Pilates, khiêu vũ và điều dưỡng.
Pablo, người đã chuyển đến khu vực Liberty Hill cách đây hai năm và mở studio vào năm 2023, nhận thấy sự thiếu hụt các cơ sở thể dục do người dân địa phương sở hữu tại Georgetown. Bà đã tạo ra Groove House với mục tiêu giúp mọi người duy trì sức khỏe và vui vẻ.
Tên của studio phản ánh bầu không khí sôi động, hấp dẫn mà Pablo mong muốn mang lại trong mỗi buổi tập. “Tôi có nền tảng về khiêu vũ khiêu vũ và tôi là kiểu người luôn muốn vui vẻ”, Pablo chia sẻ. “Tôi muốn tạo ra một không gian ‘groovy’, phản ánh những gì chúng tôi làm ở đây, đó là về cảm xúc, danh sách nhạc và truyền cảm hứng cho mọi người vận động và vui vẻ.”.
Pablo nhấn mạnh rằng Pilates dành cho tất cả mọi người, và mục tiêu của bà là giúp khách hàng đạt được sự linh hoạt hoặc cải thiện các chức năng cơ thể hàng ngày. “Tôi dạy mọi người về cơ thể mình cả ngày”, bà nói. “Tôi dạy bạn lý do đằng sau các động tác, không chỉ là thực hiện một bài tập. Chúng tôi thực sự dạy bạn về cơ thể mình để bạn cảm thấy tràn đầy sức sống.”.
Mặc dù phần lớn khách hàng của bà sống ở Georgetown, Pablo cho biết một số người đi từ nơi xa như South Austin. Bà nói thêm rằng không gian thân mật của studio là một yếu tố thu hút lớn đối với những người đam mê thể dục.
Groove House có thể làm việc với từng khách hàng một cách riêng biệt, hỗ trợ những người cần thêm trọng lượng trong các lớp học reformer, sửa lỗi kỹ thuật và điều chỉnh các động tác cho những người bị chấn thương. “Niềm tự hào lớn nhất của chúng tôi là có bốn chiếc máy và nhìn thấy những khuôn mặt quen thuộc, biết các thành viên trong gia đình họ và trở thành nơi mà bạn không chỉ là một con số”, Pablo chia sẻ. “Chúng tôi thực sự biết bạn và chúng tôi sống cùng bạn mỗi ngày.”.
Studio cung cấp nhiều loại hình lớp học bao gồm cardio nhảy nhóm, cardio trên thảm, Pilates circuit, power Pilates, và các buổi workshop. Khách hàng có thể đặt các buổi tập trung vào việc sử dụng máy reformer, tower, thảm và các thiết bị khác. Một số lớp học nhẹ nhàng hơn, tập trung vào hơi thở, trong khi những lớp khác lại nhanh và đòi hỏi sức bền cao.
Ngoài ra, studio còn bổ sung phòng phục hồi chức năng, bao gồm liệu pháp ánh sáng đỏ và phòng xông hơi.
Một khía cạnh quan trọng của Groove House là xây dựng cộng đồng cả trong và ngoài các buổi tập. Pablo cho biết một số khách hàng đến studio để tìm kiếm những người có cùng sở thích. Theo tin từ Community Impact, doanh nghiệp này cố gắng tổ chức ít nhất một sự kiện mỗi tháng, chẳng hạn như mời xe bán đồ ăn đến studio hoặc tổ chức các buổi đi dạo quanh quảng trường Georgetown.
Thông tin chi tiết về các sự kiện sắp tới có thể được cập nhật trên trang Instagram của Groove House.
