Nghiên cứu mới cho thấy người lớn dùng melatonin thường xuyên trong hơn một năm có nguy cơ mắc bệnh suy tim cao hơn, nhưng điều này không có nghĩa là chính thực phẩm chức năng này gây ra vấn đề. Thay vào đó, nhu cầu sử dụng melatonin để hỗ trợ giấc ngủ có thể là tín hiệu cảnh báo về các vấn đề tim mạch tiềm ẩn.
Tiến sĩ Ekenedilichukwu Nnadi, tác giả chính của nghiên cứu tại SUNY Downstate/Kings County Primary Care ở New York, giải thích rằng chứng mất ngủ có thể làm tăng huyết áp, căng thẳng và viêm nhiễm. Nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu của hơn 130.000 người trưởng thành và nhận thấy những người dùng melatonin thường xuyên trong ít nhất một năm có khả năng bị suy tim cao gấp đôi so với những người không dùng. Tỷ lệ cụ thể là 4,6% ở nhóm dùng melatonin so với 2,7% ở nhóm không dùng. Họ cũng có nguy cơ nhập viện vì suy tim cao gấp ba lần và tử vong cao gấp đôi trong giai đoạn nghiên cứu.
Tuy nhiên, các chuyên gia như Tiến sĩ Nishant Shah tại Duke University Medical Center lưu ý rằng cần có thêm nghiên cứu để xác định mối liên hệ trực tiếp giữa việc sử dụng melatonin và các vấn đề tim mạch, bởi vì dữ liệu y tế có thể chưa phản ánh đầy đủ tình trạng sử dụng melatonin không kê đơn ở Hoa Kỳ.
Suy tim xảy ra khi tim không bơm đủ máu giàu oxy đi khắp cơ thể. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), gần 7 triệu người Mỹ đang đối mặt với tình trạng này. Mặc dù nghiên cứu chỉ ra rằng việc dùng melatonin dài hạn là một chỉ số cảnh báo hơn là nguyên nhân trực tiếp, các chuyên gia vẫn khuyến cáo cần tìm hiểu sâu hơn về các tác dụng phụ tiềm ẩn của loại thực phẩm chức năng này.
Melatonin là một hormone tự nhiên của cơ thể giúp điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ. Các phiên bản tổng hợp, được bán rộng rãi, giúp người dùng dễ đi vào giấc ngủ và khắc phục tình trạng lệch múi giờ. Tuy nhiên, do các thực phẩm chức năng không được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) quản lý chặt chẽ, liều lượng và độ tinh khiết có thể thay đổi tùy theo nhãn hiệu.
Các chuyên gia khuyên những người sử dụng melatonin để ngủ hơn một năm nên trao đổi với bác sĩ. Tiến sĩ Marie-Pierre St-Onge tại Columbia University Irving Medical Center nhấn mạnh rằng không nên lạm dụng melatonin một cách mãn tính nếu không có chỉ định y tế rõ ràng.
Theo NBC News.
