Một nghiên cứu mới cho thấy thói quen sử dụng điện thoại thông minh trong lúc ngồi bồn cầu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.
Nghiên cứu, được công bố trên tạp chí PLOS One, đã khảo sát hơn 100 bệnh nhân trải qua nội soi đại tràng và phát hiện ra rằng phần lớn họ sử dụng điện thoại trên bồn cầu ít nhất một lần mỗi tuần. Theo tờ The New York Times, những người có thói quen này có nguy cơ mắc bệnh trĩ tăng tới 46%.
Nguyên nhân được cho là do người dùng mải mê với tin tức, trò chơi hoặc mạng xã hội, dẫn đến việc ngồi trên bồn cầu lâu hơn. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người sử dụng điện thoại trên bồn cầu có xu hướng dành hơn 5 phút cho việc này. Các chuyên gia y tế cho biết, bệnh trĩ thường liên quan đến việc ngồi bồn cầu quá lâu, cũng như tình trạng táo bón và rặn mạnh.
Trong số 125 bệnh nhân tham gia nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess ở Boston, 66% thừa nhận sử dụng điện thoại thông minh trong khi ngồi bồn cầu, và những người này thường trẻ tuổi hơn. Cụ thể, hơn một phần ba (37,3%) người dùng điện thoại dành hơn 5 phút mỗi lần, so với chỉ 7,1% những người không sử dụng điện thoại.
Sau khi điều chỉnh các yếu tố như tuổi tác, giới tính, chỉ số BMI, hoạt động thể chất và thói quen rặn hay lượng chất xơ tiêu thụ, kết quả vẫn cho thấy nguy cơ mắc bệnh trĩ tăng 46%. Nam giới có xu hướng dành từ 6 phút trở lên trên bồn cầu nhiều hơn nữ giới.
Những người sử dụng điện thoại trên bồn cầu cũng cho biết họ ít tập thể dục hơn, điều này có thể cho thấy mức độ gắn kết cao hơn với công nghệ và lối sống ít vận động hơn bên ngoài môi trường vệ sinh.
Hoạt động phổ biến nhất khi dùng điện thoại trên bồn cầu là đọc tin tức (54,3%), theo sau là tham gia mạng xã hội (44,4%).
Mặc dù nghiên cứu không trực tiếp liên kết táo bón với thời gian ngồi bồn cầu, Tiến sĩ Eamonn Quigley, Trưởng khoa Tiêu hóa tại Houston Methodist, nhận định rằng những người ngồi gò lưng nhìn vào điện thoại có thể dễ bị táo bón hơn.
Các bác sĩ cũng cảnh báo về nguy cơ vi khuẩn từ phân bám vào tay và sau đó lây lan sang điện thoại, cũng như phát tán khi xả bồn cầu với nắp mở. Dù có rửa tay, vi khuẩn vẫn có thể quay lại điện thoại và sau đó lây sang tay.
Tóm lại, thói quen lướt điện thoại khi đi vệ sinh có thể mang lại những hậu quả không mong muốn do việc ngồi quá lâu, dẫn đến các vấn đề sức khỏe đau đớn.
