Việc xây dựng một phòng gym tại gia giờ đây trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết và có thể giúp bạn tiết kiệm đáng kể thời gian và chi phí so với việc đến phòng tập thể dục truyền thống. Sau khi xem xét các yếu tố như giá cả, tính linh hoạt và hiệu suất, trang CNET đã tổng hợp danh sách các thiết bị gym tại nhà tốt nhất, đáng đầu tư.
Trong bối cảnh phí thành viên phòng gym ngày càng tăng và thời gian di chuyển ngày càng eo hẹp, việc đầu tư vào một phòng gym tại gia được xem là một quyết định thông minh. Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm tiền về lâu dài mà còn mang lại sự tiện lợi khi có thể tập luyện bất cứ lúc nào trong không gian riêng tư của mình.
Các chuyên gia của CNET đã thử nghiệm nhiều thiết bị thể dục khác nhau và đưa ra những gợi ý dựa trên giá cả, kích thước, chi phí thành viên đi kèm và hiệu suất tổng thể. Dưới đây là một số lựa chọn nổi bật:
Tempo Studio: Được đánh giá cao cho việc tập luyện sức mạnh với tạ tự do. Thiết bị này có thiết kế sang trọng, tích hợp cảm biến 3D giúp điều chỉnh tư thế và thử thách người tập. Tuy nhiên, giá thành khá cao và đòi hỏi không gian rộng rãi.
NordicTrack Commercial 2450: Là lựa chọn hàng đầu cho máy chạy bộ thông minh. Máy có kích thước lớn, phù hợp với mọi vóc dáng người dùng, màn hình HD lớn có thể xoay, và công nghệ AutoAdjust giúp mô phỏng trải nghiệm tập luyện ngoài trời. Đi kèm với đó là gói thành viên iFit với nhiều lớp học.
Peloton Row: Máy chèo thuyền thông minh này nổi bật với khả năng hướng dẫn và sửa lỗi kỹ thuật chèo thuyền theo thời gian thực thông qua tính năng Form Assist. Mặc dù có giá cao và chiếm diện tích, nó mang lại trải nghiệm chèo thuyền độc đáo và hiệu quả.
Peloton Bike: Chiếc xe đạp tập thông minh này vẫn giữ vững vị thế là một trong những lựa chọn phổ biến nhất nhờ thiết kế đẹp mắt, các lớp học đa dạng theo yêu cầu và cộng đồng người dùng gắn kết. Tuy nhiên, chi phí cho giày đạp xe chuyên dụng là một khoản phát sinh.
Tonal: Được xem là giải pháp tối ưu cho những người đam mê tập luyện sức mạnh chuyên sâu. Tonal hoạt động như một huấn luyện viên cá nhân tại nhà, với khả năng tạo ra tới 200 pound lực cản và hàng nghìn bài tập theo yêu cầu. Điểm trừ là giá thành cao và yêu cầu lắp đặt chuyên nghiệp.
NordicTrack Commercial 14.9: Máy elliptical này gây ấn tượng với thiết kế tiên tiến, chuyển động êm ái và khả năng tùy chỉnh sải chân. Tương tự như các sản phẩm NordicTrack khác, nó hoạt động tốt nhất với gói thành viên iFit và mang lại trải nghiệm tập luyện đa dạng.
Lululemon Studio Mirror: Là gương thông minh lý tưởng cho những ai yêu thích các lớp tập nhóm. Thiết bị này cung cấp quyền truy cập vào hàng nghìn lớp học từ các studio nổi tiếng, dễ dàng lắp đặt và hòa hợp với không gian sống. Tuy nhiên, nó không có màn hình cảm ứng và các lớp huấn luyện cá nhân sẽ có phụ phí.
Khi lựa chọn thiết bị gym tại nhà, người dùng nên cân nhắc kỹ lưỡng về ngân sách, không gian sẵn có, tính linh hoạt của thiết bị và chi phí thành viên đi kèm để đưa ra quyết định phù hợp nhất với nhu cầu cá nhân.
Theo báo cáo của CNET ngày 2 tháng 4 năm 2025.
