Việc du lịch vào mùa lễ hội cao điểm thường đi kèm với không ít phiền toái và căng thẳng. Tuy nhiên, các chuyên gia du lịch cho biết có nhiều cách để bạn chuẩn bị và biến chuyến đi của mình trở nên suôn sẻ, dễ chịu hơn.
Một trong những lời khuyên hữu ích là hãy bắt đầu lập danh sách những việc cần làm và đồ đạc cần mang theo khoảng một tuần trước ngày khởi hành. Theo biên tập viên dự án đặc biệt Jess Feldman của tạp chí Travel and Leisure, việc ghi chú lại mọi thứ, từ những vật dụng thiết yếu đến các công việc nhỏ nhặt như dọn dẹp tủ lạnh hay tưới cây, giúp bạn cảm thấy chuẩn bị kỹ càng hơn rất nhiều, từ đó giảm bớt áp lực.
Bên cạnh đó, hãy mang theo những “người bạn đồng hành” giúp bạn cảm thấy thoải mái. Tai nghe chống ồn có thể giúp bạn bỏ qua những tiếng ồn khó chịu ở sân bay hoặc trên máy bay. Đừng quên mang theo thuốc men cá nhân, một bộ quần áo dự phòng, bàn chải đánh răng và sạc điện thoại phòng khi có sự cố. Mang theo đồ ăn nhẹ hoặc sandwich tự làm cũng là một cách hay để tiết kiệm và tạo cảm giác gần gũi.
Việc giữ đủ nước cho cơ thể là cực kỳ quan trọng, đặc biệt khi bay vì không khí trên máy bay thường rất khô. Hãy mang theo bình nước rỗng để đổ đầy sau khi qua cổng an ninh và dùng kem dưỡng ẩm, son dưỡng môi. Chuyên gia làm đẹp Hallie Gould khuyên nên cấp ẩm cho da từ bên trong bằng cách uống nhiều nước và dùng các sản phẩm dưỡng ẩm trước chuyến bay.
Sử dụng ứng dụng của hãng hàng không là một mẹo nhỏ nhưng lợi hại. Nó giúp bạn cập nhật nhanh chóng các thay đổi về cổng lên máy bay, chuyến bay bị hoãn hoặc hủy, từ đó dễ dàng tìm kiếm các lựa chọn thay thế. Hãy tìm hiểu trước các quy định của hãng hàng không về hành lý, check-in để tránh bỡ ngỡ khi ra sân bay.
Luôn tự thưởng cho mình “món quà” là thời gian dư giả. Hàng an ninh có thể mất nhiều thời gian hơn dự kiến, hoặc sân bay quá rộng khiến bạn phải đi bộ xa. Việc đến sớm hơn quy định (thường là 2 tiếng cho chuyến bay nội địa và 3 tiếng cho quốc tế) giúp bạn thoải mái hơn rất nhiều. Nếu đến quá sớm, bạn có thể thư giãn đọc sách, khám phá các cửa hàng hoặc phòng chờ.
Tiến sĩ Lynn F. Bufka từ Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ gợi ý nên cố gắng xác định nguồn gốc sự lo lắng của bạn. Nếu là do khối lượng công việc chuẩn bị quá tải, hãy nhờ người thân giúp đỡ. Nếu là nỗi sợ đi máy bay, hãy biết rằng điều này có thể được điều trị và giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.
Cuối cùng, một việc làm đơn giản nhưng mang lại hiệu quả lớn là dọn dẹp nhà cửa trước khi lên đường. Việc trở về nhà sau một chuyến đi dài và thấy mọi thứ gọn gàng, sạch sẽ sẽ tạo cảm giác cực kỳ thoải mái, giúp kỳ nghỉ của bạn kết thúc một cách trọn vẹn nhất, theo tin từ Associated Press đăng trên Seattle Times ngày 21/05/2025.
