Hai huấn luyện viên cá nhân từ Life Time Cypress chia sẻ kế hoạch tập luyện nhanh chóng để giữ gìn sức khỏe trong dịp Lễ Tạ Ơn.
Đăng ngày 27 tháng 11 năm 2025 lúc 9:40 sáng theo giờ CST.
Theo Fox 26 Houston.
Bài tập thể dục cho Lễ Tạ Ơn 2025
Hai huấn luyện viên cá nhân từ Life Time Cypress đã chia sẻ một kế hoạch tập luyện nhanh chóng để giúp mọi người giữ gìn sức khỏe trong dịp Lễ Tạ Ơn. Bài viết được đăng trên Fox 26 Houston.
follow nhận tin mới
tin mới
Kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe tại Texas xếp gần chót bảng xếp hạng toàn quốc
Texas xếp thứ 48 toàn quốc về trải nghiệm chăm sóc sức khỏe theo thăm dò Gallup. Chi phí cao và việc thiếu các khoản tín dụng thuế gia hạn có thể làm tăng phí bảo hiểm và khiến nhiều người dân bỏ qua việc chăm sóc cần thiết, làm trầm trọng thêm tỷ lệ không có bảo hiểm.
Vanessa Hudgens và Cole Tucker đón con thứ hai
Nữ diễn viên Vanessa Hudgens và chồng Cole Tucker vừa chào đón con thứ hai. Cặp đôi nổi tiếng giữ kín thông tin về giới tính và tên của em bé, tiếp tục truyền thống bảo vệ sự riêng tư cho gia đình.
Đại biểu Troy Nehls, đồng minh của Trump, sẽ không tái tranh cử; anh trai sinh đôi tuyên bố tranh cử thay thế
Đại biểu Troy Nehls (R-TX), một đồng minh của Tổng Thống Donald Trump, sẽ không tái tranh cử vào năm 2026 sau khi phục vụ 6 năm tại Hạ viện để tập trung vào gia đình. Anh trai sinh đôi của ông, Trever Nehls, đã ngay lập tức tuyên bố ứng cử để thay thế ông, cam kết tiếp nối di sản bảo thủ và ủng hộ Tổng Thống Trump.
USC Đánh Bại UCLA 29-10 Sau Khi Bị Dẫn Trước Trong Hiệp Một
USC đã lội ngược dòng đánh bại UCLA 29-10 trong trận đấu bóng bầu dục cuối mùa. Sau khi bị dẫn trong hiệp một, USC đã có màn thể hiện xuất sắc trong hiệp hai với các pha ghi điểm của Maiava và Miller. Chiến thắng này giúp USC kết thúc mùa giải với thành tích tốt và giữ vững Chiếc Chuông Chiến Thắng.
Tổng Thống Trump Nhấn Mạnh Luật Liên Bang Cho Phép Hạn Chế Nhập Cư
Tổng Thống Trump nêu bật Mục 212(f) của Đạo luật Quốc tịch và Nhập cư, cho phép ông tạm dừng nhập cảnh nếu gây bất lợi cho lợi ích quốc gia. Động thái này diễn ra sau vụ xả súng hai thành viên Lực lượng Vệ binh Quốc gia và giữa lúc chính quyền đang siết chặt chính sách nhập cư, bao gồm cả việc tạm dừng quyết định xin tị nạn.
Dân Biểu Đảng Cộng Hòa Texas, Troy Nehls, Tuyên Bố Nghỉ Hưu Năm 2026
Dân Biểu Troy Nehls của Texas sẽ nghỉ hưu sau năm 2026 để dành thời gian cho gia đình. Ông là người ủng hộ Tổng Thống Donald Trump và đã thông báo kế hoạch của mình với ông Trump. Anh trai sinh đôi của ông Nehls sẽ tranh cử để kế nhiệm.
Inter Miami của Messi vào Chung kết MLS Cup sau chiến thắng 5-1 trước NYCFC
Inter Miami, với sự tỏa sáng của Lionel Messi và đồng đội, đã đánh bại New York City FC 5-1 để giành chức vô địch miền Đông và tiến vào Chung kết MLS Cup. Đây là lần đầu tiên đội bóng lọt vào chung kết, đánh dấu một bước tiến lớn kể từ khi Messi gia nhập.
Cựu quân nhân Argentina biểu tình đòi trả tự do cho đồng đội
Cựu sĩ quan quân đội Argentina và gia đình biểu tình đòi trả tự do cho những người bị giam giữ vì vi phạm nhân quyền thời độc tài. Động thái này gây tranh cãi trong bối cảnh Tổng thống Milei có những phát ngôn gây hiểu lầm về quá khứ. Liên Hợp Quốc cũng bày tỏ quan ngại về việc chính phủ cắt giảm các chương trình điều tra quá khứ.
Sinh viên bị trục xuất khi đang trên đường về nhà mừng Lễ Tạ Ơn, dù có lệnh của tòa
Sinh viên Any Lucia Lopez Belloza, 19 tuổi, bị trục xuất về Honduras dù có lệnh của tòa cấm di chuyển, vi phạm lệnh của thẩm phán liên bang. Luật sư cho rằng đây là sự vi phạm luật nhập cư nghiêm trọng, khiến giấc mơ đại học của cô gái tan vỡ. ICE chưa bình luận về vụ việc.
Cầu tại Chester County sửa chữa khẩn cấp sau khi xe tải đâm vào
Cầu trên Lộ 10 ở Hạt Chester, Pennsylvania, đóng cửa khẩn cấp do xe tải đâm vào. PennDOT dự kiến mở lại cầu vào sáng thứ Hai, ngày 1 tháng 12. Lộ 10 và một phần Quốc lộ 1 bị phong tỏa, tài xế được điều hướng lộ trình khác.
Bánh Giáng Sinh Của Aldi Bị Thu Hồi Vì Có Thể Chứa Dị Ứng Không Được Khai Báo
Hai loại bánh Giáng sinh Choceur bán tại Aldi bị thu hồi vì có thể chứa các chất gây dị ứng không được khai báo là hạt hồ đào và lúa mì. Chưa có báo cáo về ảnh hưởng sức khỏe. Khách hàng nên vứt bỏ hoặc trả lại sản phẩm để được hoàn tiền.
Hàng chục người bị bắt giữ tại Manhattan sau khi chặn xe của Cơ quan Di trú
Hàng chục người đã bị bắt tại Manhattan sau khi chặn xe của Cơ quan Di trú và hô vang khẩu hiệu phản đối. Vụ việc xảy ra sau một cuộc truy quét trước đó nhắm vào các tiểu thương, cho thấy căng thẳng gia tăng về các hoạt động di trú tại Mỹ.
Santa Clara County Vinh Danh Trẻ Em Ukraine Thiệt Mạng Vì Chiến Tranh
Quận Santa Clara, California tổ chức lễ tưởng niệm 664 trẻ em Ukraine thiệt mạng vì chiến tranh, trong bối cảnh các cuộc đàm phán hòa bình đang diễn ra. Buổi trưng bày mang tên ‘664 thiên thần’ nhấn mạnh sự tàn khốc của xung đột và hy vọng về một nền hòa bình công bằng sớm đạt được.
Đồng hồ vàng của hành khách Titanic bán đấu giá lập kỷ lục
Chiếc đồng hồ vàng của Isidor Straus, hành khách trên tàu Titanic, đã được bán với giá 2,3 triệu đô la Mỹ, lập kỷ lục mới cho kỷ vật tàu Titanic. Câu chuyện tình cảm động của ông bà Straus và chiếc đồng hồ ngừng hoạt động vào khoảnh khắc tàu chìm đã gây xúc động mạnh.
Cầu thủ Kevon Looney trở lại Vùng Vịnh: “Nhiều kỷ niệm”
Cựu cầu thủ Kevon Looney trở lại sân Chase Center trong vai trò mới cùng đội Pelicans, bày tỏ sự trân trọng với 10 năm gắn bó và những kỷ niệm tại Golden State Warriors. Dù vai trò của anh tại Pelicans đang thay đổi, Looney vẫn giữ tình cảm tốt đẹp với đội bóng cũ và chia sẻ những lời khuyên quý báu cho các cầu thủ trẻ.
St. Ignatius hạ gục SHC với cú interception và bàn thắng quyết định của Thomas McKeon
Đội St. Ignatius đã giành chức vô địch CCS Division II sau màn lội ngược dòng ngoạn mục trước đối thủ Sacred Heart Cathedral. Cú interception của Charlie Ball và bàn thắng quyết định của Thomas McKeon đã mang về chiến thắng đầy kịch tính cho đội nhà.
Hàng chục người bị bắt trong cuộc biểu tình chống ICE ở New York
Một cuộc biểu tình chống ICE tại New York đã kết thúc bằng việc bắt giữ hàng chục người. Vụ việc xảy ra vào ngày 30/11/2025, phản ánh những bất đồng sâu sắc về chính sách nhập cư tại Hoa Kỳ.
Phố Union Square ở San Francisco có còn thu hút người mua sắm dịp Black Friday?
Phố Union Square ở San Francisco vẫn thu hút người dân trong dịp Black Friday nhờ không khí lễ hội, dù mua sắm trực tuyến phổ biến. Những nỗ lực cải thiện an ninh cũng góp phần khiến du khách cảm thấy an tâm hơn khi đến đây.
Cảnh Sát New York Bắt Giữ Nhiều Người Trong Vụ Biểu Tình Phản Đối ICE
Cảnh sát New York bắt giữ nhiều người sau vụ biểu tình phản đối ICE ở Lower Manhattan. Những người biểu tình bị cáo buộc ném rác, đồ vật vào cảnh sát và chặn đường. Vụ việc xảy ra trong bối cảnh chiến dịch trấn áp người nhập cư bất hợp pháp đang diễn ra tại khu phố Tàu.
Bác Sĩ San Francisco Khéo Léo Làm Chủ Nghệ Thuật Phẫu Thuật
Bác sĩ phẫu thuật đồng thời là nghệ sĩ Don Hershman tại San Francisco cho rằng kỷ luật, sáng tạo và đôi tay vững vàng là yếu tố chung của cả hai nghề. Ông chia sẻ về quá trình phẫu thuật và nghệ thuật, cũng như chủ đề “code-switching” trong các tác phẩm của mình, thể hiện sự bình đẳng và tính nhân văn trong y khoa. Thông tin từ ABC News.
