Chuyên mục “Mẹo Tập Luyện Hôm Nay” của 6abc vừa giới thiệu một bài tập mới để củng cố sức mạnh vùng cánh tay: động tác ép vai rộng (wide shoulder press). Cô Shoshana, người hướng dẫn, chia sẻ đây là “niềm đam mê mới” của cô trong việc rèn luyện cơ bắp. Tin tức này được phát đi từ 6abc Digital Staff, thuộc chuỗi hướng dẫn giúp người xem duy trì thể lực.
Bài Tập Ép Vai Rộng – Mẹo Tập Luyện Hôm Nay
Chuyên mục “Mẹo Tập Luyện Hôm Nay” trên 6abc giới thiệu bài tập ép vai rộng (wide shoulder press), một động tác mới giúp tăng cường sức mạnh cho cánh tay. Cô Shoshana đã trình diễn bài tập mà cô yêu thích, khuyến khích khán giả áp dụng để cải thiện vóc dáng và sức…
follow nhận tin mới
tin mới
Tài tử John C. Reilly mang nhạc kịch “Mister Romantic” đến vùng Vịnh California
Tài tử John C. Reilly sẽ trình diễn nhạc kịch “Mister Romantic” tại Bankhead Theater, Livermore, California, vào ngày 13 tháng 10 năm 2025. Chương trình là sự kết hợp của tạp kỹ, ca hát và kể chuyện, vinh danh các tác phẩm kinh điển từ “Tuyển Tập Ca Khúc Vĩ Đại Hoa Kỳ,” từ…
Paul Finebaum: Bill Belichick đang trên đà trở thành huấn luyện viên tệ nhất lịch sử bóng bầu dục đại học
Huấn luyện viên Bill Belichick của đội North Carolina Tar Heels đang đối mặt với chỉ trích dữ dội sau khi đội có thành tích 2-3 mùa này, với ba trận thua đậm. Nhà phân tích Paul Finebaum gọi ông là “huấn luyện viên tệ nhất lịch sử bóng bầu dục đại học,” và một…
Netflix House sẽ mở cửa tại King of Prussia tháng tới – Giá vé bao nhiêu?
Netflix House sẽ khai trương tại King of Prussia, Pennsylvania, vào tháng 11, mang đến trải nghiệm nhập vai dựa trên các show Netflix nổi tiếng như Wednesday, Squid Game. Nơi đây có trò chơi, khu chụp ảnh, nhà hàng và cửa hàng quà lưu niệm. Vé vào cửa miễn phí để khám phá, nhưng…
Khuyến Khích Trẻ Đọc Sách Thay Vì Dùng Màn Hình
Đọc sách sớm là yếu tố then chốt cho sự phát triển não bộ, học tập và sức khỏe của trẻ. Đến ba tuổi, 85% não bộ đã phát triển, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đọc từ nhỏ. Thống kê cho thấy điểm đọc của học sinh đang giảm sút, do thời gian…
Ngôi sao Puka Nacua của Rams dùng “Breakfast Club” và kinh nghiệm đàn anh để vươn tới đỉnh cao
Puka Nacua, ngôi sao nhận bóng của Los Angeles Rams, đang dẫn đầu NFL về số lần bắt bóng và số yard nhận được. Anh chia sẻ cách bản thân học hỏi từ “Breakfast Club” với Matthew Stafford và Cooper Kupp, đồng thời tiếp thu kinh nghiệm từ Davante Adams để tiếp tục phát triển,…
Nhà Hàng Mễ Tiên Phong Tại SoHo Tự Hào Với Các Món Đặc Trưng
Papatzul, một nhà hàng Mễ tiên phong ở SoHo, New York, vừa kỷ niệm 20 năm phục vụ hương vị chính gốc từ Thành phố Mexico. Người sáng lập, ông Thierry Amezcua, tự hào với thực đơn độc đáo, bao gồm món “chiles en nogada” mang tính lịch sử và nhiều món hải sản, thịt…
SoftBank Thâu Tóm Mảng Robot Của Tập Đoàn ABB, Mở Rộng Danh Mục Đầu Tư
Tập đoàn SoftBank của Nhật Bản đã mua lại mảng kinh doanh robot của ABB Group (Thụy Sĩ) với giá 5.375 tỷ USD. Thương vụ này, dự kiến hoàn tất vào năm 2026, là một phần trong chiến lược “AI vật lý” của SoftBank. Đơn vị robot của ABB chuyên sản xuất robot cho nhiều…
Josh Manson của Avalanche ẩu đả với Jeff Malott của Kings sau cú va chạm lớn trong trận mở màn NHL
Mùa giải NHL 2025-26 chứng kiến cuộc ẩu đả giữa Josh Manson của Colorado Avalanche và Jeff Malott của Los Angeles Kings sau một cú va chạm mạnh. Foegele của Kings bị va chạm trước khi Malott đối đầu Manson. Avalanche cuối cùng giành chiến thắng 4-1 trước Kings, với Martin Necas ghi hai bàn.
Luật California mới giới hạn âm lượng quảng cáo trên nền tảng trực tuyến: ‘Sự yên tĩnh cần thiết’
California đã ban hành luật mới (SB 576) để giới hạn âm lượng quảng cáo trên các nền tảng streaming như Netflix và Hulu. Bắt đầu từ tháng 7 năm 2026, các quảng cáo sẽ không được phép lớn tiếng hơn chương trình đang xem. Luật này, được Thống đốc Gavin Newsom ký, nhằm mang…
Wayback Barn mang đến không gian mộc mạc, ‘niềm vui xưa cũ’ tại McKinney
Wayback Barn, một điểm vui chơi giải trí mới tại McKinney, Texas, mang đến không gian mộc mạc và ‘niềm vui xưa cũ’. Do vợ chồng Ryan và Laura O’Dowd mở cửa vào năm 2023, cơ sở này có sân golf mini 18 lỗ, khu ném rìu và nhiều trò chơi ngoài trời. Hayloft Bar…
