Bài tập vai tại nhà: Bí quyết của chuyên gia

Chuyên gia Eric Thomas chia sẻ về những vấn đề trong tình bạn và gia đình. Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giao tiếp và chủ động vun đắp các mối quan hệ, đặc biệt trong những dịp lễ quan trọng để tránh sự cô đơn.

Chuyên mục ‘Today’s Tip’ trên 6abc giới thiệu bài tập vai đơn giản mà hiệu quả. Bài tập này sử dụng tạ và có thể thực hiện tại nhà. Để biết thêm chi tiết, xin mời xem video hướng dẫn trên trang web.

Chuyên gia Harriette Cole chia sẻ lời khuyên về cách đối phó với tình trạng mệt mỏi khi làm việc và những khúc mắc trong các mối quan hệ. Bà nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần để cải thiện chất lượng cuộc sống.

Miss Manners, chuyên gia nghi thức ứng xử, chia sẻ lời khuyên về việc nên làm gì với những món quà không mong muốn. Bà nhấn mạnh tầm quan trọng của việc bày tỏ lòng biết ơn thay vì chỉ ra những điểm không tốt của món quà và cách ứng xử khéo léo trong các tình huống nơi làm việc.

Trong chuyên mục Dear Abby, người viết thư chia sẻ về việc bạn bè ngại đến thăm nhà một người bạn vì nhà cửa bừa bộn. Abby đưa ra lời khuyên về cách giải quyết tình huống này. Đồng thời, Abby cũng tư vấn về một mối quan hệ đồng tính, nơi một người đàn ông đang gặp khó khăn trong việc chấp nhận bản thân vì bị ảnh hưởng bởi tôn giáo.

Heights & Co. tại Houston là điểm đến lý tưởng với các dịch vụ ẩm thực và đồ uống đa dạng, từ bữa sáng, bữa tối đến cocktail đặc biệt. Quán mang đến những trải nghiệm độc đáo, đặc biệt vào các dịp lễ hội. Với không gian ấm cúng, Heights & Co. hứa hẹn là nơi thư giãn và gặp gỡ lý tưởng cho cộng đồng.