Bạn đã sẵn sàng cho một năm mới với những mục tiêu sức khỏe và thể chất chưa? Trang tin ABC7 giới thiệu 22 món đồ thiết yếu, giúp bạn cải thiện buổi tập và đạt được các mục tiêu đã đề ra. Những sản phẩm này là một khởi đầu tuyệt vời cho hành trình hướng tới một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Dưới đây là danh sách 22 món đồ không thể thiếu:
- Tạ tay và tạ chân Bala Bangles: Dễ dàng mang theo để tập luyện mọi lúc mọi nơi.
- Đệm đỡ tạ Gymreapers: Giúp bảo vệ vai trong các bài tập squat.
- Dây đeo thảm yoga: Hỗ trợ kéo giãn cơ thể và tập yoga hiệu quả hơn.
- Bao đấm bốc Quiet Punch: Tập luyện boxing tại nhà mà không gây tiếng ồn.
- Vòng lắc eo có tạ điều chỉnh được: Tăng cường cardio và làm săn chắc vòng eo.
- Bảng chống đẩy: Hỗ trợ tập luyện đúng tư thế, nhắm vào các nhóm cơ khác nhau.
- Máy tập Plank Stealth Core Deluxe: Tăng hứng thú với các bài tập plank qua trò chơi tương tác.
- Dây nhảy Everlast: Bài tập cardio hiệu quả giúp đốt cháy calo và tăng cường sức khỏe xương.
- Vòng Pilates Gaiam: Tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai cho cơ thể.
- Dây kháng lực Brebebe: Đa dạng bài tập tại nhà, tác động đến nhiều nhóm cơ.
- Bộ dây kháng lực: Phù hợp với mọi cấp độ tập luyện, dễ dàng sử dụng tại nhà hoặc khi đi du lịch.
- Bánh xe yoga Athletic Works: Cải thiện độ dẻo dai và giúp thư giãn cơ thể.
- Tay cầm Kettle Gryp: Biến tạ đơn thành tạ kettlebell, thay đổi bài tập đa dạng hơn.
- Bánh xe tập bụng Athletic Works: Tăng cường sức mạnh cho cơ bụng và phần thân trên.
- Xe đạp tập thể dục Merach: Tập luyện tại nhà với màn hình cảm ứng và các tính năng theo dõi sức khỏe.
- Bóng tập mini Gaiam: Tăng cường sức mạnh cho cơ trung tâm, cải thiện sự cân bằng.
- Máy tập elliptical dưới gầm bàn EDX: Tập thể dục ngay cả khi làm việc.
- Khối tập yoga WristBuddy: Hỗ trợ cổ tay trong các tư thế yoga.
- Găng tay tập luyện Atercel: Bảo vệ tay, tăng độ bám và thoải mái khi tập luyện.
- Dây nhảy Tapout không dây: Phù hợp với không gian hẹp và những người không thể nhảy.
- Thảm yoga STAKT có thể gập gọn: Hỗ trợ tối đa cho các buổi tập yoga.
- Áo khoác Janji Rainrunner Pack: Giữ ấm và khô ráo khi tập luyện trong thời tiết mưa.
Theo ABC News, những sản phẩm này hứa hẹn sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường chinh phục mục tiêu sức khỏe trong năm 2026.
