Bạn đang có ý định ăn uống lành mạnh hơn trong năm 2026? Bài viết này giới thiệu những món đồ cần thiết giúp bạn dễ dàng và thú vị hơn trong việc ăn uống vì sức khỏe. Danh sách này bao gồm từ cân tiểu ly, bình nước giữ nhiệt, hộp đựng thức ăn đến máy xay sinh tố và máy ép chân không.
Bắt đầu với chiếc cân tiểu ly Escali Primo, một công cụ hữu ích để cân đo nguyên liệu, chia khẩu phần ăn. Tiếp theo là bình nước giữ nhiệt Owala, một sản phẩm được yêu thích vì khả năng giữ lạnh và thiết kế tiện dụng. Để chuẩn bị bữa ăn, bạn có thể tham khảo hộp đựng thức ăn Freshware, có nhiều ngăn để bạn dễ dàng kiểm soát khẩu phần.
Ngoài ra, bài viết còn gợi ý máy lọc nước Brita, giúp bạn có nguồn nước uống ngon và sạch tại nhà. Một cuốn sổ theo dõi ăn uống cũng rất quan trọng, giúp bạn ghi lại và theo dõi tiến trình. Đừng quên bộ dụng cụ cắt rau củ Fullstar để tiết kiệm thời gian chuẩn bị nguyên liệu. Máy ép chân không Chef Preserve giúp bảo quản thực phẩm tươi lâu hơn.
Để hoàn thiện căn bếp, đừng quên máy xay sinh tố Vitamix và nồi chiên không dầu Ninja. Thêm vào đó, tạp dề nướng Kaidouma sẽ mang đến chút hài hước. Bộ dao Victorinox và nồi nấu chậm Crock-Pot cũng là những vật dụng cần thiết.
Nếu bạn muốn theo dõi cân nặng, hãy dùng cân thông minh Etekcity. Cuối cùng, một khu vườn thủy canh trong nhà Aerogarden và lịch truyền cảm hứng sẽ là nguồn động viên tuyệt vời cho hành trình sống khỏe của bạn.
Theo ABC News, việc chuẩn bị những vật dụng này sẽ giúp bạn dễ dàng hơn trong việc thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh.
