Pedialyte, một thức uống bù nước và điện giải, thường bị hiểu lầm chỉ dành cho trẻ em. Tuy nhiên, sản phẩm này có nhiều công dụng hữu ích cho cả người lớn, đặc biệt là trong các trường hợp mất nước do bệnh tật hoặc hoạt động thể thao cường độ cao.
Thành phần chính của Pedialyte bao gồm nước, các khoáng chất thiết yếu như natri, kali, và clorua, cùng với dextrose cung cấp năng lượng. So với các loại đồ uống thể thao như Gatorade, Pedialyte thường có hàm lượng natri và kali cao hơn, đồng thời chứa ít đường hơn (trừ loại không đường). Một số sản phẩm Pedialyte còn bổ sung kẽm để hỗ trợ hệ miễn dịch.
Mặc dù rất hiệu quả trong việc bù nước, Pedialyte không được khuyến khích sử dụng hàng ngày thay cho nước lọc, vì lượng đường và điện giải có thể là quá nhiều cho nhu cầu thông thường.
Về tác dụng phụ, một số người có thể gặp phải tình trạng buồn nôn hoặc nôn nhẹ, thường có thể khắc phục bằng cách uống chậm. Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn nhưng hiếm gặp bao gồm chóng mặt, yếu sức, sưng phù ở mắt cá chân và bàn chân, thay đổi tâm trạng hoặc co giật. Ngoài ra, phản ứng dị ứng nghiêm trọng cũng có thể xảy ra.
Thị trường hiện có nhiều loại Pedialyte đa dạng, phục vụ các nhu cầu khác nhau như Pedialyte AdvancedCare (hỗ trợ tiêu hóa), Pedialyte Sport (dành cho vận động viên), Pedialyte Organic, Pedialyte Zero Sugar (cho người quan tâm sức khỏe), dạng gói bột tiện lợi, và dạng đá que Pedialyte Freezer Pops.
Theo thông tin từ BestReviews, Pedialyte không có tác dụng ngăn chặn nôn mửa hay tiêu chảy, nhưng giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước do các triệu chứng này gây ra. Sản phẩm này cũng có thể giúp giảm bớt cảm giác khó chịu khi say rượu bằng cách bù lại chất lỏng, carbohydrate và điện giải đã mất, nhưng không phải là phương thuốc chữa say.
Lưu ý, Pedialyte không nên cho chó uống do hàm lượng natri cao có thể gây hại và đường có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe sẵn có của chúng.
